- Liittynyt
- 2.6.2004
- Viestejä
- 314
Kyllä ne painot tulee aina kuskattua telineisiin. Joskus saliuraa aloitellessa meinas tulla itku, kun joku oli jättäny 50 kg kiekot prässiin. Painoin ite sillon 52 kiloa.. Onneks joku iso ja vahva herrasmies tarjos apuaan, kun olin tuskaisena ensin yhtä kiekkoa taiteillut pois omin voimin. ;)
aina otan painot pois joku liikkeessä. Se on penkissäkin kiva että ottaa ne painot pois. Koska tyhjä tanko merkkaa vapaata penkkiä. Ja voikkaa siinä olis mitkä painot ni ei oo kiva kysellä kaikilta et" tekeekö kukaan tässä penkillä". Ja muutenkin salin yleisen järjestyksen vuoksi. Kiekot telineisiin ja käsipainot paikalleen. Jossain prässissä nyt tietty voi pohjalle jättää parit 20kg kiekot. Ku ei sitä nyt kukaa pelkällä kelkalla tee