Liian lihaksikas (nainen)

[Archey]

Baletti tanssijan reidet, missähän menee liian uhreilullisen naisen raja, jossain golfin ja pitsinnypläyksen välissä??

 

[pikkupumppaaja]

Mistä muuten johtuu että tosi moni nainen treenaa kevyesti, koska kuvittelee että kovaa treenaamalla kasvetaan heti liian lihaksikkaaksi? Näkyypä niitä threadeja täälläkin ajottain missä nuorilla naisilla tuntuu olevan moinen huolenaihe. Tästähän löytyy netistä kuviakin loputtomasti, kuten:

Vaikka onkin hiukan huono kuva, niin tuosta voisin sanoa että tuolla alemmalla naisella on hyvännäköinen kroppa.

Ja no omaan mieleeni on naiset joista näkee että on urheilullinen, mutta liian pienet rasvat on turnoff. Varsinkin jos verisuonet pullottavat lihaksista taikka vatsapalat erottuvat selvästi. Sellainen timmi vatsa josta näkee että on tullut tehtyä jotain muutakin kun syötyä on paras. :thumbs:

 

[MissEvilEve]

Mistä muuten johtuu että tosi moni nainen treenaa kevyesti, koska kuvittelee että kovaa treenaamalla kasvetaan heti liian lihaksikkaaksi?

Tosiaan, kyllä sitä aika monet naiset kuvittelee että samantien pamahtaa tajuttomat patit ympäri kehoa. En oikein tiedä mistä se juontaa...

Älyttömin heitto tuli n. 50-vuotiaalta naispuoleiselta kollegaltani tässä tovi sitten. Pyysi mua punttisalille opettamaan laitteet ja kyseli etukäteen että mitähän hänen siellä kannattaisi treenata. Sanoin että koko kroppaa tasaisesti tietenkin. Vastasi mulle että ei missään tapauksessa hartioita/olkapäitä eikä käsivarsia, koska hänelle kasvaa mielettömät lihakset todella nopeasti. Aloin nauramaan ja sanoin että ohhoh, aikamoinen geenifriikki taidat sitten olla kun muut ei saa vuosienkaan työllä liian isoja lihaksia. Siihen hän vastasi vakavalla naamalla että joo, kesälomalla oli kuokkinut kasvimaalla ja kukkapenkeillä 2 viikkoa, ja siitä oli kasvanut hirveät olkapäät ja hauikset. Oli lomalta takaisin tullessa kauhistunut kun huomasi omaavansa niin isot lihakset, mutta onneksi oli nopeasti kadonneet kun ei tehnyt mitään.

Mä järkytyin tuosta niin paljon etten voinut tehdä muuta kuin ilmeettömänä tuijottaa suu auki, sitten hitaasti kääntyä kannoillani ja kävellä pois :wtf:

 

[no-body]

Terve, urheilullinen ja hoikka kroppa on mieleeni edelleen.

Jaksaisitko ihan mielenkiinnosta kaivaa netin uumenista esiin yhden esimerkkikuvan mielestäsi tiptop-vartalomallista? Ilmeisesti et kuitenkaan ole etsimässä Auschwitz-luurankoa, vaikka ekoista kommenteista sellaisen mielikuvan helposti saikin, ja yksi kuva voisi kummasti auttaa hahmottamaan, mitä oikeasti tarkoitat.

 

[J..]

Mikä siinä naisten six-packissa nyt niin kamalaa muiden mielestä on? Meitsi tykkää siitäkin, vaikkei se nyt mikään välttämättömyys tietenkään ole. Silloin en pidä, jos ei muualla sitten ole sitä lihasta tarpeeksi ja näin tulee joku keskitysleiri look. Esim tässä kuvassa ei mielestäni ole mitään pahaa vaan oikein hienolta ja urheilulliselta naiselta vaikuttaa:


Ja naisten lihaksen saannista; Hulmi taisi blogissaan kirjoittaa, että täysin aloittelija nainen voi saada optimaalisissa olosuhteissa 3kg lihasta ensimmäisenä treenivuotenaan. Tämän jälkeen tuo määrä putoaa roimasti ja 0,5kg vuodessa taisi olla jo kova saavutus (jos nyt oikein muistan).

 

[Avt0mat]

Aivan ääripään kehonrakentajanaiset eivät ole enää omaan silmään sopivia, mutta kaikki siihen asti toimivat.




Kyllä Danaa taluttaisi ihan mielellään kaupungilla.

 

[Failure]

Tosiaan, kyllä sitä aika monet naiset kuvittelee että samantien pamahtaa tajuttomat patit ympäri kehoa. En oikein tiedä mistä se juontaa...

Tämä on totta, ihan käsittämättömiä harhaluuloja on monella naisella siitä, että miten helppoa muka lihasten kasvatus on. Luulevat varmaan allejaan ja läskireisiään lihaksiksi.

Tosiasia kuitenkin taitaa olla, että suuri osa miehistä haluaa naisen joka näyttää hennolta ja aralta, korostaakseen omia vähiä voimiaan. Johtuen siitä, että kuntosaliharrastus ja voimailu on miestenkin keskuudessa yhä verrattain marginaalinen harrastus ja suurin osa miehistä on joko läskejä tai laihoja kuikkia, jotka eivät ole urheilullista nähnytkään. Toki sellaista miestä sporttinen ja vahvan toimijan näköinen salinainen pelottaa, kun ei osaa käsitellä. Selvästi huomaa että pakkislaisten yleinen asenne on aivan erilainen naisten lihaksikkuuteen, kuin peruskansalaisen. Se on hieno homma, koska urheilullisuus parantaaa elämänlaatua paljon, myös naisten.

Monesti kun näkee random naisten salitreeniä, niin tulee mieleen että mitä tuollaisesta läpsyttelystä edes saa irti? Että tuleeko tuosta muka hyvä fiilis, eihän tuo voi tuntua miltään. Eikä kyllä saletisti kasva mitään lihaksiakaan naisen alhaisilla testotasoilla, jos treenaa lepsusti, vaikka kävisi 10 vuotta. Kun ei niitä tule miehillekään, ellei treenaa kovaa. Vai että kaksi viikkoa kuopsutteli puutarhassa ei hyvää päivää, täytyy varmaan itsekin ottaa treeniohjelmaan kukkien istutus :D

 

[beginner]

Tosiasia kuitenkin taitaa olla, että suuri osa miehistä haluaa naisen joka näyttää hennolta ja aralta, korostaakseen omia vähiä voimiaan. Johtuen siitä, että kuntosaliharrastus ja voimailu on miestenkin keskuudessa yhä verrattain marginaalinen harrastus ja suurin osa miehistä on joko läskejä tai laihoja kuikkia, jotka eivät ole urheilullista nähnytkään. Toki sellaista miestä sporttinen ja vahvan toimijan näköinen salinainen pelottaa, kun ei osaa käsitellä.

Tuskin se omien voimien korostus on ihan niin pinnassa kuin täällä porukka haluaa luulla. Jos mies (ainakin tietoisesti) ajattelisi naista tuolta pohjalta, niin varmaan myös kävisi salilla korostaakseen/kohentaakseen vahvuuttaan ja miehekästä ulkonäköään. Jos ei näe vähän väliä netissä fitnesskilpailijoiden ja -mallien (isompien kuin nämä Fastin kisan mallit) kuvia, niin ei ihme jos pitkään tavoitteellisesti treenannut nainen näyttää erilaiselta. Fyysinen vahvuus ei vaan ole sillä tavalla kaikkien ihmisten elämässä ja mielessä.

 

[Failure]

Tuskin se omien voimien korostus on ihan niin pinnassa kuin täällä porukka haluaa luulla. Jos mies (ainakin tietoisesti) ajattelisi naista tuolta pohjalta, niin varmaan myös kävisi salilla korostaakseen/kohentaakseen vahvuuttaan ja miehekästä ulkonäköään.

Toisaalta näin, mutta vaatii vähemmän vaivaa ottaa itselleen heiveröinen nainen, kuin mennä itse salille :D

Se on totta, että eivät kaikki ihmiset kelaile ollenkaan mitään voimakkuutta tai fyysistä vahvuutta. Keskimääräinen nykyihminen on aika vieraantunut siitä "luolaihmisestä" mikä meissä kaikissa kytee edelleen.

 

[Delgado]

En sanonut yhtään mitään naisten painosta tai mallivartalosta. Terve, urheilullinen ja hoikka kroppa on mieleeni edelleen.

Miten vartalo voi olla urheilullinen, jos siinä ei näy lainkaan urheilun jäljet? Hoikkuus ei ole vielä urheilullista, vaikka nainen kävisi pilateksessa kolmesti viikossa. Nykyelämän kuormittamattomuus näkyy nopeasti siinä, miten hoikkien naisten "urheilullisuus" alkaa rapistua viimeistään siinä 25 ikävuoden kieppeillä. Harhaluuloista huolimatta kun sen ylläpitoon ei riitä jumppa pari kertaa viikkoon ja syömisen hallinta.

 

[beginner]

Toisaalta näin, mutta vaatii vähemmän vaivaa ottaa itselleen heiveröinen nainen, kuin mennä itse salille :D

Selvästikään et tunne pakkiksen sinkkumiehiä

 

[Panu.K]

Minna Pajulahti on mielestäni todella hyvän näköinen. Sixpack, lihaksikas takamus ja lihaksikkaat reidet naisella

Vielä en ole nähnyt liian lihaksikasta naturaalia naista. Roinaajissakin häiritsee enemmän kasvojen miehistyminen kuin vartalon liiallinen lihaksikkuus.

 

[Grand Battement]

Silloin olen liian lihaksikas nainen kun mieheni vierelläni näyttää kukkakepiltä. Haluan sen tunteen, että mies on minua isompi ja vahvempi. Jos ei ole, niin mies menee vaihtoon. Poikkeuksena toki, jos mies olisi vammautunut tms joutunut itsestään riippumattomasta syystä lopettamaan/pitämään taukoa treenaamisessa.

Edellisen ammattini tuomia kauneuskäsityksiä: rasvaprosentti ei voi IKINÄ olla liian alhainen, kuukautisista viis. Rasva ihmiskehossa on aina oksettavaa. Olosuhteiden pakosta (off-season, raskaus, imetys, vammautuminen, muut työt, vanheneminen ja viisastuminen) sitä tietysti siedän ja kestän itselläni ja miehelläni. Tavalliset tallaajat tai pari kertaa viikossa hauberia treenaavat ei sytytä pätkääkään. Lihavia halveksin ja säälin. Sori vahvat mielipiteet, pyrin normaali elämässä pitämään mielipiteet ominani :D

 

[Le Vee]

Hirveä amazoni[/B], tuohon voi jo kuvitella taistelukirveen kouraan

Äijähän oikein innostui. Tuossa linkkaamassasi kuvassa Janni ei tosiaan näytä isolta, mutta livenä kesätamineissa nähneenä muistelen, että olkavarsi ja hartian seutu näyttivät siltä, ettei mielestäni tarvitsisi enää ainakaan lisää treenata. Aika lailla siinä rajalla siis. Mulla ei ole mitään Jannia vastaan, nätti tyttö noin yleisesti ottaen, mutta mun makuun ei tarvitsisi enempää lihaksia. Kuvia löytyy aika erilaisia ja tässä on nyt haettu niitä, joissa lihaksia näyttää olevan mahdollisimman vähän. Pistetääs neidin omasta treenipäiväkirjasta pari muuta kuvaa tasapainottamaan tuota linkittämääsi mallikuvaa.

 

[J..]

Äijähän oikein innostui. ...

Niin voitkos etsiä jostain netistä sellaisen sun ihanne naisen vartalon? Tuolla ylempänä sitä pyydeltiin ja muakin alkoi kiinnostamaan, miltä näyttää urheilullinen ja hoikka kroppa. Mun mielestä tuo Janni on nyt oiva esimerkki siitä urheilullisesta ja silti hoikasta kropasta.

 

[Archey]

Äijähän oikein innostui. Tuossa linkkaamassasi kuvassa Janni ei tosiaan näytä isolta, mutta livenä kesätamineissa nähneenä muistelen, että olkavarsi ja hartian seutu näyttivät siltä, ettei mielestäni tarvitsisi enää ainakaan lisää treenata. Aika lailla siinä rajalla siis. Mulla ei ole mitään Jannia vastaan, nätti tyttö noin yleisesti ottaen, mutta mun makuun ei tarvitsisi enempää lihaksia. Kuvia löytyy aika erilaisia ja tässä on nyt haettu niitä, joissa lihaksia näyttää olevan mahdollisimman vähän. Pistetääs neidin omasta treenipäiväkirjasta pari muuta kuvaa tasapainottamaan tuota linkittämääsi mallikuvaa.

Tuossa postaamassani kuvassa oli heti kisojen jälkeen. Noissa sun kuvissa rasvoja ei ole vielä sulateltu, mutta kun dieetti on ohi ei paljon jäljelle jää, näyttää hiukan todellisuutta isommalta treenipumpissa.
Kuvista päätellen vielä 25% rasvat.

 

[Deleted member 43228]

^---

Kaikki tuollainen KÄY. Kunhan rasvat on ok, eli ei liikaa lihakset paista. Eikä kiristelyssä mitään vikaa ole, pakko se on värillä rasvaa poistaa jos kasvaa haluaa.

Kaikki urheilevat ja urheilullisen näköiset naiset on tosi jees. Ryhti tekee jo paljon kokonaisuuteen. Jos selän lihakset on niin huonossa hapessa että nainenkin on aivan kasassa, ei se ihan hirveitä intohimoja herätä. Harvoin sitä liian lihaksikasta naista tulee kadulla vastaan tai edes salilla. Baarissa vielä epätodennäköisemmin, koska sellanen muskelimamma ei varmaan baarissa tohdi käydä. Eihän siellä palaudu, jos juo eikä nuku.

Eli yhteenvetona; kaikki baarissa käyvät "lihaksikkaat" naiset on :thumbs:

 

[dnL]

Halusin vain jakaa kanssanne täydelliset koivet. Yläkropan suhteen on vähän vaikea kuvailla mikä on hyvä ja mikä on liikaa, riippuu paljon myös ruumiinrakenteesta, mutta omaan makuun sopii semmonen mikä näyttä siltä että on joskus salilla käynyt, muttei rasvat sais kuitenkaan olla siä 3%, että näyttää yhä pehmeeltä ja sileältä. :D Esim. Janniin vois viä laittaa ihan pikkasen lihaa yläkroppaan, ei haittais, mutta menis toki tommosenaankin.

 

[Mopsy80]

Veikkaan että miehet tykkää että sitä rasvaa on naisissa "tarpeeksi" oletusasetuksena, että se rasva on sitten asettunut tisseihin ja perään. Mutta jos rasva on asettunut pääasiassa vyötärölle, tuskin kukaan juuri sellasta uimarengasta tai tynnyriä haluaa kattella.

 

[Andre Stander]

Veikkaan että miehet tykkää että sitä rasvaa on naisissa "tarpeeksi" oletusasetuksena, että se rasva on sitten asettunut tisseihin ja perään. Mutta jos rasva on asettunut pääasiassa vyötärölle, tuskin kukaan juuri sellasta uimarengasta tai tynnyriä haluaa kattella.

Mä veikkaan niin ikään, ettei miehet tykkää läskeistä naisista.