Naturaalien treenipainot?

[Täysiii!]

voit Oranki huoletta syödä ruokaakin kunhan varot proteiinipitoista ruokaa...

 

[Deleted member 65498]

Saarioisen äitien mikropitsat ovat aika turvallinen valinta.

 

[powell]

Vain ruokaa, esimerkiksi proteiinin käytöstä voit saada positiivisen testituloksen.

Tämä?

Natu on kunhan pitää näppinsä erossa isojen poikien lisäravinteista.

Tämä?

kumpi noista nyt on oikea,osa sanoo että kuhan ei roppia vedä niin on natu..
Saisi kuulemma syödä protskut sun muut lisäravinteet..

Ei sillä että tällä olisi suurta merkitystä,kiinnostaa vaan tietää.

 

[>MiKa<]

Eiköhän ne proteiinit saa syödä... ainaki piilossa pimeässä.

 

[Kano187]

Välillä

Mua hävettää.

 

[>MiKa<]

Mua hävettää.

Jaa, ootko syöny proteiinia ja väittäny olevas naturaali? Aijaijaijai...

 

[firestarter]

Vain ruokaa, esimerkiksi proteiinin käytöstä voit saada positiivisen testituloksen.

et oo tosissas:face:

 

[Tumppa]

et oo tosissas:face:

Oox sää?

Edit. Eilen penaa 5x5 110kg ja tänään kyykkyä 4x6 140kg

 

[Kalabob]

Welcome to teh internet. Trollaajat trollaa trollaajia :D

 

[speedy84]

Natu, naturaali -> Treenaa luonnon antimilla, ei siis käytä toupinkia. Kaikki minkä saat kaupan hyllyltä voit syödä ja netistäkin voit tilata kaiken mikä ei ole laitonta ja laittaa napaas ja olet naturaali. Sitten kun laitat ekan sustan kankkuus et ole enää natu vaan roinaava sika.

 

[Kotipohja]

Vain ruokaa, esimerkiksi proteiinin käytöstä voit saada positiivisen testituloksen.

:face: No ei tasan saa!!

 

[CoccoBill]

Vai vielä lisäproteiinia! Mitä seuraavaksi, divetymonoksidia suoraan suoneen ja ollaan mukamas puhtaita?

 

[Voimasuoni]

Munkin kaveri kerran kärähti proteiinilisistä.. Ainut sallittu aine/ruoka, jota saa vetää on peruna.

 

[Thompzon]

Sitä roinaa on oikeasti kaikkialla. Joka toinen ihan peruslääke on roinaa, itekin jouduin lopettaa allergialääkkeen käytön ennen kisaa, koska se sisälsi efedriiniä ja sitä saa olla veressä treenikaudella, mutta ei kisoissa.

 

[siusiu]

^Ohhoh, kummallista kun ruuasta kärähdetää :D

Mutta kuitenki omat tulokset tässä dietatessa:

Kyykky: 3x5 175kg vyöllä (kisasyvyys)

Kulmasoutu kp: 72.5kg 3x8

Hauishammer: 29kgx8

Mave: 140kgx51 vyöllä on omasta mielestä paras sarja vaikka onkin pienillä painoilla.

Vinopenkki kp: 38kg 3x8

Vauhtipunnerrus niskan takaa: 80kgx5 (varaa jäi aika paljon)

Jalkaprässi: 460kg 3x8

Kaikki noi on tehty ihan puhtaalla tekniikalla.



Ikä 17, pituus 187cm ja paino 88-89kg

 

[TeePee]

Tän hetkisiä tuloksia:

Kyykky 10x110 (reidenojennus pudotussarjojen jälkeen)
Penkki 8x110
Mave 8x195

Oma paino 83-84kg.

 

[*EemeLi*]

siusiulla näyttäs tulokset olevan pirun hyviä, varsinkin kun ikää katsoo! Vaikka miehen mitoissa muuten kyllä oletkin, se ei toki vähennä suorituksiesi arvoa. Katsoin aluksi, että nyt on kyseessä joku vanha karpaasi kun tuommosia tuloksia taululle lyödään. :D

 

[LazziN]

Mave: 140kgx51 vyöllä on omasta mielestä paras sarja vaikka onkin pienillä painoilla.

Aivan käsittämätöntä :wtf::hyvä: varsinkin kun ikää on 17 :thumbs:

 

[csk]

^ Joo, miten keuhkot ei räjähdä tommosessa? :D

 

[siusiu]

No arvatkaa vaan. Tuo mave oli mun elämän raskain ja meinas tulla keuhkot oikeesti ulos kurkusta, varsinki ku ei päästäny irti tangosta kertaakaa ja piti olla koko ajan seisten kumarassa.