Pakkiksen Virallinen Rannethread

[joumatamou1]

17,5 :(

 

[Sheriffi]

Ranne 17
Forkku 24
Haukkari 28

Hohoh, siimaa metrikaupalla :D

 

[Andy]

Ranne 17
Forkku 24
Haukkari 28

Hohoh, siimaa metrikaupalla :D

17 + 24 +28 = vähemmän kuin metri :(


;)

 

[Wltsu]

Ranne oli 18,5
Forkku 30
Hauis 34

en omista mittanauhaa joten kietasin teippiä esim ranteen ympärille, merkkasin kohan ja levitin sen pöydälle josta mittasin :D

 

[mrbtard]

ranne 17cm
forkku 29cm
hauis 35cm

Periaatteessa aika normaalimitoissa, mutta armottomat siimathan nää on mun pituselle kaverille.

E: Miten siitä mavetangosta muuten kannattaa ottaa kiinni, kun mulla ei oikeen tunnu forkuissa ennen kun alkaa jo sitten tanko tippumaan ja pitää vaihtaa ristiotteeseen? Tarttis saada forkut kasvamaan :D

Esim skullcrusherit taas sitten saa forkut aivan tuleen ja kokoajan tekisi mieli levittää kyynerpäitä ja muuttaa liike kapea penkki tyyliseksi.

 

[elasto]

Ranne: 16cm
Forkku: 32cm
Hauis: 38cm

Aikamoista. Ranteen ja forkun suhde 1:2. Onneksi on ohuet nivelet.

Forkkuja en reenaile erikseen ja remmejä en käytä missään liikkeissä.

 

[taso]

Ranne: 18-19 cm
Forkku: 28cm
Hanska: 32

Shiima.

 

[Aleviking90]

ranne 18.5
forkku 32
hauis 38-39 ?

pienempi käsi. pieniä ne kumpikin on kyllä

 

[Johnsson]

Ranne 15,5cm
Forkku 30+cm

Pituus/paino: 175/58 :D

Nykyään:

Ranteet 17cm
Forkut 31cm
Hauikset 36cm

Ranteet vois olla toki paksummatkin, että kestäisivät. Mistä lie oon mitannu ton edellisen 15,5cm:n :hyvä:.

 

[viikinki.halme]

miten mittaus tehdään ns. "oikeaoppisesti" ranne, forkku, hauis ? onko hauis esim. jännittyneenä ja ranne mitataan käsi auki vai kiinni? Jos tää nyt on sitten "virallinen rannethreadi" ni kai jollain on tänne joku mittaussysteemi :D

 

[__elkku__]

ranne 19cm
forkku 33,5cm
hauberi 41cm

 

[Vastizz]

Poihjoisvirta sanoi, että joku on huomannut, että nivelten paksuus korreloi "natumaksimin" kanssa. Mitä isommat nivelet, sitä enemmän lihasmassaa pystyy hankkimaan. Absoluuttisia totuuksia ei ole, tämä on vain suuntaa antavaa ja huomattu todeksi. Eli ranne tulee mitata nivelen kohdalta.

Oma ranne 19cm, keskiarvo taitaa olla 17,5cm.... muistaakseni

 

[mrbtard]

Poihjoisvirta sanoi, että joku on huomannut, että nivelten paksuus korreloi "natumaksimin" kanssa. Mitä isommat nivelet, sitä enemmän lihasmassaa pystyy hankkimaan. Absoluuttisia totuuksia ei ole, tämä on vain suuntaa antavaa ja huomattu todeksi. Eli ranne tulee mitata nivelen kohdalta.

Oma ranne paksuni sentin 18cm:iin kun mittasin nivelen kohdalta.

Mikä tietysti tarkottaa sitä että forkuissa ei ole lihaa juuri lainkaan.

 

[B-fitness]

Ranne 19
Forkku 35

 

[paitapöksy]

Siis mitä helvettiä!! oon aina luullu olevani joku risuranne mutta mullahan on paksumpi ranne ku joillaa karjuilla täällä 20cm eikä oo läskii

 

[hjmhjm]

Ranne 18
forkku 34
hauis 42

 

[Setekh]

Ranne: 18,5cm
Forkut: 31,5cm
Haba: 40cm

rasvaprosentti on 10.

 

[Cachorro]

ranne 16cm
forkku 28cm
hauis 32cm

 

[vihtis]

Ekaa kertaa tuli mittailtua (hyvästä syystä...). Kylmänä mitattu toki

Ranne 18.5 cm
Forkku 30.5 cm suorana
Hauis 33.5 cm

Ei prkl pitäisköhän alkaa lisään hauiskääntöö reeniin, vaikka oon päättäny, että RHP linjalle ei lähdetä alkuunkaan :D

 

[hulger]

ranne 16,5
forkku 29,5
haba 36