Pakkislaisten omia treenivideoita

[Massman]

Kiinnostaisko porukkaa nähä 6 kk treenin jälkeisiä kyykky ja max.penkki videoita?

 

[Terminator2]

Kiinnostaisko porukkaa nähä 6 kk treenin jälkeisiä kyykky ja max.penkki videoita?

Pistä tulee!

 

[Kivari]

Ehdottomasti! Videot kehiin

 

[DanCake]

Pari vetoreeniä:

http://www.youtube.com/user/Toveri81#p/a/u/1/7u9kvcUva-4

http://www.youtube.com/user/Toveri81#p/a/u/0/xVnmAb4NILw

Mitkä musat soi näissä taustalla?

 

[Hemu81]

Mitkä musat soi näissä taustalla?

Ensimmäisessä: Dimmu Borgir - Spellbound by the devil
Toisessa: Dark Tranquillity - Terminus

 

[Deleted member 40111]

http://www.youtube.com/watch?v=ShulAeA7o7U

Vähän penkkitreeniä @ 75kg.

 

[shefkii]

Varmistajan örinälle :kippis1: Hyviä nostoja.

 

[marde84]

Pari uutta kyykkypätkää:

http://www.youtube.com/watch?v=0YUJJT9RKwI 205kg raw

http://www.youtube.com/watch?v=M6CeIZpADCM reeniä siteillä.

 

[Adrift]

Laitetaan nyt tännekkin linkki tohon pyllistelyvideoon: 8x135kg

Tänään kuvattu. Ensimmäinen video-otos meikäläisen treenistä!

 

[kohtis]

Siin ois meikän maximitestailua tältä päivältä http://www.youtube.com/watch?v=I0pqOOBdQak

 

[ilkka_83_]

Nätti nosta ja kevyesti tuli.
adriftillakin nättejä kyykkyjä,.

 

[Warreni]

tässä oma vinopenkki sarja raskaampien romujen jälkeen tekniikkaan panostaen.

http://www.youtube.com/watch?v=8kWlgFJ6LT8

 

[DarkChild]

Helvetin kovat raudat 15-vuotiaalle!

 

[Force]

On kovat raudat ja vielä kapealla otteella hyvällä kontrollilla. Hyvän näköistä tekemistä!

Kovat massat muuten, ja varsinkin tuohon ikään 180cm/120kg!

 

[Adrift]

Laitetaanpas taas tännekkin päivän saavutukset. Kyykkyä 8x140kg. Saa antaa kommenttia/neuvoa tekniikkaan.

http://www.youtube.com/watch?v=yBBEm3aFLII

 

[ilkka_83_]

Laitetaanpas taas tännekkin päivän saavutukset. Kyykkyä 8x140kg. Saa antaa kommenttia/neuvoa tekniikkaan.

http://www.youtube.com/watch?v=yBBEm3aFLII

Elä enään kyykkää, perse jo epäsuhteessa muuhun kroppaan =)

 

[Adrift]

Onhan kyykkäämisessä tietysti huonot puolensa :(

Nyt vaan himottais vähän saada parempia tuloksia siihen. Ja täytyyhän noille reisillekkin jollain tavalla runtua antaa.

 

[Thomppa]

Laitetaanpas taas tännekkin päivän saavutukset. Kyykkyä 8x140kg. Saa antaa kommenttia/neuvoa tekniikkaan.

Eniten tuossa pisti silmään nuo kädet, yritä saada niitä enemmän tangon alle.

 

[Her-manne]

Tänne tulee kaikenlaista tilpehööriä laiteltua kun muistaa/jaksaa.

http://www.youtube.com/user/Hermanne

 

[panikka]

Laitetaanpas taas tännekkin päivän saavutukset. Kyykkyä 8x140kg. Saa antaa kommenttia/neuvoa tekniikkaan.

http://www.youtube.com/watch?v=yBBEm3aFLII

näyttäis selkä vähän pyöristyvän ala asennossa. Muuten hyvännäköistä kyykkäämistä IMO