Pakkislaisten omia treenivideoita

[tsivqejlil]

en mä tiiä kehtaaks näit laittaa tänne ku on niin pienet painot mut laitetaa nyt jos joku viittis kommentoida tekniikkaa:D

 

[Thundertepi]

Hyvältähän se tekniikka näytti perse pysy penkissä jalat ei liikkunu...kaikkien jostain on lähdettävä...

 

[Nikula]

Ihan hyvännäköstä on ! Jos jotain pitäisi sanoa niin en sitten tiedä kuinka tarpeellista tuo vyön käyttö vielä on. Itsellä se on vain tukemassa kovimmissa nostoissa kaarta, mutta ehkä se pohja olisi parempi rakentaa ilman vyötä IMO. Muutenhan se menee ihan mallikkaasti.

 

[ripla]

pistetään vielä pisteeksi i:n päälle vähän kyykkyä, nyt kun on sitäkin todistetusti tehty. sitten hyvillä mielin muuan päivän lomalle.

http://www.youtube.com/watch?v=bXV28wUwpSw

 

[Deleted member 20129]

180kg x 5 .. Jouluun mennessä sitten 200

http://m.youtube.com/index?desktop_uri=/&gl=US#/watch?xl=xl_blazer&v=EdxKzdp9OMI


Www.maailmanvahvinnalle.blogspot. Com

Pakko kysästä, että eikö tossa ollut edes nuo remmit tangon ympäri? Kova otevoima kyllä, jos oikein näin. Propsit siittä.

Ite nimittäin saa kyllä vedettyä ristiotteella samaa luokkaa mutta kädet samoinpäin loppuu ranteesta jerkku jossain puolentoistasadan piekkeillä.

 

[Meg4M4n]

Pakko kysästä, että eikö tossa ollut edes nuo remmit tangon ympäri? Kova otevoima kyllä, jos oikein näin. Propsit siittä.

Ite nimittäin saa kyllä vedettyä ristiotteella samaa luokkaa mutta kädet samoinpäin loppuu ranteesta jerkku jossain puolentoistasadan piekkeillä.

Aika sokee saa olla jos ei huomaa että remmit oli kiinni tangossa :D

 

[albertto]

Kyhäelmä.. http://www.youtube.com/user/albertto321?feature=mhum#p/a/u/0/pDSPXZeF3yE

 

[albertto]

Liikaa on aina liikaa http://www.youtube.com/user/albertto321?feature=mhum#p/a/u/1/rZaDxVcqAr4

 

[brujeria]

ai hitto että on friikit forkut Allanilla

 

[Mr.Kymppi]

jumaslauta mitkä suonet äijällä kädessä :D

 

[Force]

Siisti tuo forkkukuva!

 

[t.t.t.]

Liikaa on aina liikaa http://www.youtube.com/user/albertto321?feature=mhum#p/a/u/1/rZaDxVcqAr4

Onks toi Ourama tekemäs vatsoja?

 

[Force]

Onks toi Ourama tekemäs vatsoja?

Haha, katoin kans et KP:ko se siinä.

 

[PhaseTwo]

koitin paljon nousee, kevyesti kai? tangossa siis 200kg. tekniikka tietenkin päin vittua ku en oo koskaan pahemmin mavetellu :D

 

[billmaier]

Tässä maastaveto muutaman viikon takaa. Tuossa oli alla kova kyykky sekä vedossa 4x250kg.

 

[ilkka_83_]

Nuorella kaverilla isot romut!

 

[Deleted member 40111]

Paljos billmaier:n YT tällä hetkellä?

 

[houkani]

albertton selkäposettelua

 

[billmaier]

Nuorella kaverilla isot romut!

Kiitos Noh, isot ja isot, ihan kohtuuliset omasta mielestä. Tavoitteena ois 300kg 20-vuotiaana.

Paljos billmaier:n YT tällä hetkellä?

Ens viikon lauantaina ois kisat ja siellä jos sais sen 700kg ni oisin ihan tyytyväinen. Salilla olen nyt tehnyt 720kg, mutta salitulokset on aina salituloksia.

 

[niggajou]

Ensimmäistä kertaa koitin tehdä rippetoen tyyliin low bar kyykkyä. Kommentoikaahan tekniikkaa!