Ei se ero nyt niin suuri ole vrt 13k. Se uppoaa todella luonnollisesti ja olo on ollut mainio

Yli 10k on menty jo sellaiset 7-8 kertaa viime kuukausien aikana.
Ja kun kunto on kiristynyt niin kroppa imee sitä ravintoa ihan älyttömiä määriä luonnostaan. Täysin liioittelematta pystyn sanomaan että 10k kcal menee nyt yhtä helposti kuin 5k huhtikuussa.
Täytynee mainita kuitenkin että vaikka teenkin tankkaukset 24-25h aikaikkunassa niin kyllä edellisenä iltana aloittaminen helpottaa huomattavasti.