Penkki omasta painosta

[tikkuniska]

hups ei se ollukkaan ku 145 :D

 

[Mara83]

124%

 

[Ryu]

Jee, 174%. Mutta älkää kysykö kyykystä samaa, tai kaivaudun maan alle piiloon. :(

 

[tinde5]

194 näköjään

 

[Jartze]

n. 150%

 

[Jkk]

Penkki 122%
Kyykky 202%
Mave 190%

 

[AT]

94%




Kyykky ja mave on sentään selvästi yli 150%:n

 

[jhulmi]

187,5

 

[Ilc81]

N. 140%.

 

[Kauhanen]

142% tällä hetkellä..mut siitä se nousee:>!!

 

[Kumm4ri]

n. 150%

 

[VelttoV]

Pena 110%
Kyykkä 190%
Mave 260%

Pitkät kädet ja sen näkee tuloksista.

 

[Phillyj]

164%

 

[Rontto]

168%

 

[Isot Luut]

152%

 

[TomBombadil]

Hyviä tuloksia näkyy... paras ilmeisesti 214%

 

[Amis]

113%... :/

 

[Sam Earch]

~100%. Vielä enemmän vertailukelpoisia tuloksia voisi saada käyttämällä painoindeksiä painon sijaan. (Tämänkin jälkeen toki jää juttuja, jotka vaikuttavat, mutta antaa niitten olla.) Onhan se ihan eri asia, jos 190/70 nostaa vaikka 1,5 kertaa oman painonsa kuin että 160/70 tekee saman. Tällöin ei kyllä itse prosentista tule niin järkevää lukua, mutta jos on tarkotus vertailla muihin niin eihän se sillon haittaa.

 

[veijari]

tai jos vaan ne absoluuttiset kilot ratkaisis sen kuka on vahvin... ja prosentit on ihan hyviä siihen että voi miettiä kuka on suhteellisesti paras nostaja

 

[yaffa]

175 :wall:
Tavotteena tietysti 200 mutta välillä se rupee tuntuu aika mahdottomalta!!
Tietysti jos laihduttais ittensä 60 kiloseks ni ehkä sitte....