Meta title: 💥🍔 Syöntikilpaileminen Competitive eating 🔥
Meta description: Keskustelua syöntihaasteista, taktiikoista, kisastrategioista ja treenaamisesta vatsan kapasiteetin kasvattamiseksi. Kokemuksia kisoista ja hullun...
Oletteko muut huomanneet, että kreatiini laittaisi vatsan "ruikulille"? Itse olen nyt syönyt Fastin kreatiinia reilut 3 kk putkeen (2 reilua teelusikallista/vrk) ja viimeisen...
Terve taas! Pitkästä aikaa aloittelen taas punttihommia ja paras suklaanmakuinen palautusjuoma haussa. Ehdoton suosikkini Optimum Nutrition After Max on näköjään lopetettu, eli...
Tälläistä juttua lueskelin liiasta proteiinista
Sivu on tottakai erittäin subjektiiviselta taholta (veget)
Pääpointti: jengi vetää liikaa proteiinia joka aiheuttaa jos...
Mitä ketoosi tarkoittaa ja mitä kehossa tapahtuu?
Ketoosi on tila, jossa keho käyttää rasvaa energianlähteenä hiilihydraattien sijaan. Se voi tehostaa rasvanpolttoa, mutta ei...
Mitä vitamiineja ja mineraaleja ja millaisia ihmiset täällä käyttää? Entäs kun jossain tietyssä valmisteessa on luvattu tietty määrä jotain vitamiinia tai mineraalia ( esim...
No kun muillakin osioilla on, niin miksei täälläkin. Tänne kaikki tyhmät kyssärit ja sellaiset, joiden takia ei viitsi aloittaa uutta trediä.
Asiaan. Wheat germ - millä...
Haku "ruokahaasteet", ei tuottanut järkeviä tuloksia...
Ruokahaasteissa on oikeastaan kaksi tavoitetta, syödä nopeasti tai syödä paljon sekä tietenkin näiden yhdistäminen...
Matt Stonie on omasta mielestäni kaikkein viihdyttävin ja omalla tavallaan sympaattisin heppu näistä kilpasyöjistä. Ei paljoo selittele ja heittää rentoa läppää. Nyt näköjään alkanut syömään tulisempiakin juttuja ja eihän se nyt ihan putkeen mennyt kun hieroi tulisimpien winkuroiden kastikkeet silmiinsä.
Okei, itse kun ei oikeastaan normaalisti tule leivoksia syötyä niin tämmöset vuodenaikaan liittyvät on ainoita joista tulee ravintosisältöä vilkuiltua. Liputan silti haasteen puolesta!
Okei, itse kun ei oikeastaan normaalisti tule leivoksia syötyä niin tämmöset vuodenaikaan liittyvät on ainoita joista tulee ravintosisältöä vilkuiltua. Liputan silti haasteen puolesta!
En oikeastaan usko, että kamalasti on kapasiteetissa eroa tai ainakaan noin paljoa. Todennäköisesti Erikillä on todella hyvä toleranssi noihin verensokerin vaihteluihin kehittynyt ajan myötä, tai siis se noissa on se haastavin osuus sekä "paskaolo" mikä tulee. Tosin nimenomaan näistä sokeripommeista Erik on tunnettu.
Olisi hienoa nähdä tutkimus missä vertailtaisiin kilpasyöjien ja normiväestön fyyisistä reaktiota sokeripommeihin.
En kyllä silti käsitä miten voi vetää 5kg (1kpl painaa n. 21g) suklaata/maapähkinävoita, kun Carmen Cincotti epäonnistui 3.2kg Kit Kat syönnissä :D Tosin Carmen sano itsekkin videolla, että pitää treenata sokeripitoisten ruokien syömistä enemmän.
Ittellä tuo makean/sokerin sieto on ihan 0/5. Suolaisten haasteiden tekeminen on vaan ihan helvetisti mukavampaa verrattuna noihin :D Noh tänään treenattiin sitä ja suunta on vaan ylöspäin.
Pakko sanoa, että nää nykyiset Erikin videot on ollut ihan helvetin hyviä. Toi "flow" noissa videoissa nopeutuksien, musiikin yms. suhteen on varmasti parasta mitä YT löytyy tällä hetkellä. Toki jotkut tykkää Matt Stoniesta joka on täysi vastakohta editoinnin suhteen Beard vs Food ja Erik. Erikin tasolle kun joskus pääsisi laadun jne. suhteen.