Wrangen penkki

Osta minulta uudenveroinen... tilanpuute kotona ja salikortti ollut vuosia. Olisi myös levypainot tanko, 15 kg käsipainot ja vatsapenkki joutilaana.

Tee tarjous koko kasasta.
 
Itellä on pölyyntymässä joskus wrangelta ostettu "profit-8" penkki,jossa scotti,jalkavärkki sekä talja! Maksoi silloin 1600mk koko paska :D
 
jonkin verran, ei häpeä uutta. Se kestää semmoiset 90 kiloa hyvällään. Mutta ihan hyvä kampe kotitreenaamiseen.

Meinasin joskus vahvistaa vaan on jäänyt.
 
Otetaan se rauta pois mikä on penkin nousevan osan alla sen ollessa yläasennossa, kuvassa näkyy teräksen värisenen puikko.
 
Pystytangoissa on reikiä joista saa pudotettua mukana tulevan tangon. Muistaakseni 3 eri asentoa.

Mutta huom. jos se on ylimmässä niin et pysty laittamaan tangoa telineisiin. (jää pää väliin muuten =) )

Mutta käsipainoilla vinopena OK
 
Ostaisitko painotkin. niitä ei ole kyllä kuin 50 kg.

Aikanaan tilasin paikalliselta ammattioppilaitokselta 80 kiloa lisää rautoja mutta ne tekevät niitä vieläkin :D

Hiljaa hyvä tulee. nelisen vuotta olen odotellut soittoa :thumbs:
 
Rautoja ovat mutta kumipäällysteisiä. Eivät kolise. saat satkulla koko kasan. Tietty voi yrittää itsekin teettää lisää painoja.
 
Jos penkin meinaa ostaa, kannattaa katella joku hyvä käytetty, niitä saa välillä suht edullisesti, ja samalla kunnon tanko ja rautaa vähän reilummin, tulee nimittäin jälkeen päin kalliiksi ostaa noita levyjä, kun ei rauta riitä. Ja ei kannattaisi ostaa tommosta kapeeta penkkiä, paljon ilkeempi nostaa, ja kun siihen lastaa vaikka 100kg alkaa jo oikeasti pelottamaan! Itse kattelisin semmoisen leveän penkin, kunnon tangolla, ja painoja ainakin 120kg asti alussa jos kotona meinaa rueta treenaamaan. Tarkoitan tolla penkin kapeudella sitä väliä, missä on ne tangon "telineet", inhottava ottaa sieltä telineitten ulkopuolelta se ote. Ja kun on vielä semmonen halppistanko, se liukuu ikävästi käsissä, jos vähänkin sattuu näpit hikoilemaan. Ompahan sitten iloa pitkäksi aikaa kun sijoittaa kunnon penkkiin.
 
Originally posted by Turmelioitsia
Jos penkin meinaa ostaa, kannattaa katella joku hyvä käytetty, niitä saa välillä suht edullisesti, ja samalla kunnon tanko ja rautaa vähän reilummin, tulee nimittäin jälkeen päin kalliiksi ostaa noita levyjä, kun ei rauta riitä. Ja ei kannattaisi ostaa tommosta kapeeta penkkiä, paljon ilkeempi nostaa, ja kun siihen lastaa vaikka 100kg alkaa jo oikeasti pelottamaan! Itse kattelisin semmoisen leveän penkin, kunnon tangolla, ja painoja ainakin 120kg asti alussa jos kotona meinaa rueta treenaamaan. Tarkoitan tolla penkin kapeudella sitä väliä, missä on ne tangon "telineet", inhottava ottaa sieltä telineitten ulkopuolelta se ote. Ja kun on vielä semmonen halppistanko, se liukuu ikävästi käsissä, jos vähänkin sattuu näpit hikoilemaan. Ompahan sitten iloa pitkäksi aikaa kun sijoittaa kunnon penkkiin.
Click to expand...

Totta!!! tosiaan ilkeä nostella kun kädet on valmiiksi "telineiden" ulkopuolella. Ja lavat tahtoo muljuta tossa penkissä aina välillä pois penkistä kun oikein tosissaan vääntää!
 
Back
Ylös Bottom