Yhden käden leuka

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja gmarx
  • Aloitettu Aloitettu
Se on varmasti raju liike koko äijälle, jos sellaisen sattuu joskus vahingossa saamaan. :lol2:
 
Eikö periaatteessa mene homma näin, että jos yhdellä kädet jaksat vetää leuan, niin kahdella kädellä jaksat vetää leukoja niin, että sinulla on oman painosi verran lisäpainoja.

1/2max=leuka omalla painolla---- *2
max = 2*leuka omalla painolla
 
sp0ngebob sanoi:
Eikö periaatteessa mene homma näin, että jos yhdellä kädet jaksat vetää leuan, niin kahdella kädellä jaksat vetää leukoja niin, että sinulla on oman painosi verran lisäpainoja.

1/2max=leuka omalla painolla---- *2
max = 2*leuka omalla painolla
Click to expand...


Olen melko varma, ettei onnistu. Tarvii kokeilla 60kg lisäpainon kanssa.
 
Ragnarok sanoi:
:rolleyes: Juu ei tainnut vetää. Tulikohan väärään threadiin? Olettaisin että tarkoituksesi oli vastata tuohon Kuinka monta leukaa (gallup)...

e. Ja siltikin epäilen noiden toistojen puhtautta...
Click to expand...

Eipä sitä puhtautta niin tarkasti katsottu kun lihaskuntotesti oli koulussa menossa, et ne toistot oli vähän sinnepäin. Niin ja ei nyt sentään 50:tä yhdenkäden leukaa :D
 
Tahvo Tohveli sanoi:
Eikös toi mene niin, että jos saa kahdella kädellä kaksi leukaa, niin yhdellä kädellä menee yksi leuka. :rolleyes: No joo, kaippa noi voimistelijat on aika kovia tossa.
Guinnessin mukaan maailmanennätys yhdellä kädellä olisi 22 ja vaakatasossa 5.
Click to expand...

ei mene. Se menee niin että jos saa kahdella kädellä 2xomapainolla(+vähän enemmän) Y määrän toistoja, niin yhdellä kädellä saa y/2.jotain määrän toistoja.

sinun perjaatteellasi, TAHVO, jos nostan 100kg penkistä 10 kertaa, niin jaksan nostaa 100kg yhdellä kädellä viisi kertaa...:david:

Kilppa sanoi:
Jos tulee pakkolasku, niin hypätään koneesta ennenku se asuu maahan..??
Click to expand...

tuskin, koska jos hypätään ennen maahan osumista, on myös kehon vauhti kiihtynyt samaan nopeuteen kuin kone. Ja ylöspäin hyppääminen hidaistaisi maahanputoamista koneen putoamisnopeuteen nähden ainoastaan koneenputoamisnopeus-maksimi hyppynopeus metreissä sekunneissa. eli ei todellakaan niin paljon, että siitä olisi mitään hyötyä :E
 
Tahvohan vitsaili. Toivottavasti vitsailit sinäkin, sillä tuo sepustuksesi on kahdesta kohtaa virheellinen. Ensinnäkin ei pidä jakaa y:tä kahdella ja toiseksi kahden käden tulokseen riittää hieman pienempi vastus kuin kaksi kertaa oma paino.

Kyseessähän on kaksi erilaista, joskin samankaltaista liikettä. Yhdestä ei voi suoraan päätellä toisen tulosta, mutta arvioita voi tehdä. Oman arvioni mukaan yhden käden leuan saa suunnilleen, kun nostaa lisäpainoilla 90% kehonpainostaan. Jos sillä saa kymmenen leukaa, niin se ennustaisi kymmentä yhden käden leukaa.

Jos taas nostaa hieman itseään suuremmilla lisäpainoilla kaksi toistoa, niin yhden käden leukoja menee lähemmäs kolme kuin yksi.
 
no mä tiedän aika monenlaisia yhden käden vetäjiä, joiden kahden käden tai lisäpainotulos on hyvinkin erilainen. joitakin muistinvaraisia tuttuja tyyppejä ja noin-määriä nostoissa:
A: omapaino 70, 10*ykl, 1*70kg, 40*omapaino
B: omapaino 65, 2*ykl, 1*40kg, 30*omapaino
C: omapaino 75, 3*ykl, 1*50kg, 50*omapaino
D: omapaino 70, 3*ykl, 1*30kg, 20*omapaino
E: omapaino 80, 1*ykl, 1*60kg, 25*omapaino
F: omapaino 70, 5*ykl, 1*35kg, 40*omapaino

jonkin verran kahden käden tulokset korreloi, mutta sen verran eri lajista on kyse, että jos siinä haluaa hyvä olla, kannattaa ehdottomasti panostaa yhden käden variaatioihin.
 
Menee vähän offtopiciin...Sori:(
Osaisko joku sanoo (jto?) et meneeko kroppa ja hermosto ihan sekasin tälläsestä ohjelmasta...Eli tarkotus on saada leuanveto maksimi ylös...
1vko 1xx
2vko 2xx
3vko 3xx
4vko 3xx (lepoviikko samalla teholla kun 3xx)
5vko 4xx
6vko 5xx
ja sit alkaa taas alusta
7vko 2xx................
tota teekisin 2 kertaa viikossa...
Sit tekisin samalla tekniikalla pystysoutua ja vatsoja...
Mitä mieltä ootte?
 
Ööh...
sitä et ekalla viikolla tekisin 2 kertaa 1
tokalla viikolla 3 kertaa 1
kolmannella viikolla 3 kertaa 1
neljännellä viikolla maximin testaus...
viidennellä viikolla koko juttu alkaa alusta kovalla teholla...
Viides viikko 2 kertaa riippuen maksimista

Oona vähä huono selittää:(
toivottavasti tajusit:P
 
Akke12345 sanoi:
Oona vähä huono selittää:(
toivottavasti tajusit:P
Click to expand...

:eek: No tuostakaan ei kyllä saa mitään selvää.

Minä en ainakaan näe näillä minkäänlaista yhteyttä:

1vko 1xx
Click to expand...
ja
sitä et ekalla viikolla tekisin 2 kertaa 1
Click to expand...

Siis mitä ihmettä nuo x-kirjaimet oikein tarkoittavat tuossa ohjelmassa?
 
Selitä jollekin joka ymmärtää sua ja anna sen kirjoittaa ohjelmasi. Tuo vaikuttaa siltä, ettet ole sitä ohjelmaa vielä suunnitellut kovin tarkkaan. Ja kun et osaa edes suuntaviivoja kertoa, niin ei sitä voi kommentoida.

jto
Okei, parempi sitten olla sen kummemmin arvioimatta toisesta toista, kun noinkin rajusti suhteet vaihtelevat. Suottaapi mennä tai suottaapi olla menemättä, kokeilemalla se selviää.
 
Back
Ylös Bottom