T-Nationin selittäminen semmoiselle joka sitä ei ole tehnyt, on vähän kuin koittaisi apinalle selittää banaanin makroja. Mutta miten vaikutti 1800 toistoa 120 kilolla 3 kuukaudessa ykkösnostoihin. Kävin koittamassa etukyykkyä ja takakyykkyä tulevaa uutta isompien painojen progressiota varten.

Kiitos Vatsku ja Ayrton jeesistä.

KESKUSTELU

- mainos -