đź’Ş Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Saliharjoittelu dieettikaudella
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Kilppa
Voimanostajan treenipolitiikka?
Vastauksia
13
Katsottu
3K
jto
Palautuminen?
Vastauksia
14
Katsottu
2K
JackOfAllTrades
apuja tarvittasiin
2
Vastauksia
23
Katsottu
4K
viikinki_84
Pitäiskö "lihottaa"?
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
otr
Ennätyksestä
Vastauksia
9
Katsottu
2K
subotai
tämä suomeksi :)
Vastauksia
8
Katsottu
2K
lmn
  • Lukittu
Tuloksia??
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Megamass
Tupakointi ja treenaus
Vastauksia
6
Katsottu
6K
juizzi
Tehhokkain hauisLiike??
2
Vastauksia
21
Katsottu
16K
Andy
Luulosairauttako?
Vastauksia
16
Katsottu
2K
gnut
Punttia amerikan tyyliin
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Kilppa
selän venytykset
Vastauksia
4
Katsottu
4K
RitzeFor
Palautuminen.
Vastauksia
3
Katsottu
2K
yusuplus
XairaX
In BIG trouble...
Vastauksia
11
Katsottu
3K
XairaX
Karua.
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Implant
Sisärinta
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Kimi
Tenniskyynärpää?
Vastauksia
7
Katsottu
4K
holmu
Muotoa lihaksiin - vai humpuukia?
2
Vastauksia
29
Katsottu
16K
Hulkki
voimaharjoittelun vaikutus muihin lajeihin?
2 3
Vastauksia
53
Katsottu
11K
CCCP
Westside ohjelma.
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Jethro
Fitness-treenaus
Vastauksia
4
Katsottu
4K
Superman77
Uusi ohjelma (ei taas)
Vastauksia
10
Katsottu
19K
Maza
Dieetti/treenaus?
Vastauksia
7
Katsottu
8K
Phat
WSB jaettuna kahdelle viikolle
Vastauksia
2
Katsottu
2K
joni30
Painonnosto ohjelma.
Vastauksia
7
Katsottu
3K
Phat
sarjamääristä..
Vastauksia
18
Katsottu
3K
jto
  • Lukittu
mielipidekysymys
2 3 4
Vastauksia
67
Katsottu
7K
Tomi
MD/HD-treenaajia
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Hazz
Voima-ja massakausi???
Vastauksia
7
Katsottu
5K
beginner
Back
Ylös Bottom