Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Vasen takareisi veti kiveksi (monen päivän kramppi?)
Vastauksia
3
Katsottu
1K
DressedToKill
Omituinen yhtäkkinen etureisien "hapotus" kyykkäämisliikkeissä
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Uzeeh
Ongelmia alaselän, niskan ja olkapään kanssa.
Vastauksia
7
Katsottu
2K
kiroilevasiili
Yläselkä vaivaa
2
Vastauksia
36
Katsottu
6K
Kipeäselkälihas
Työtapaturma ja fysioterapian korvaus
Vastauksia
1
Katsottu
2K
risumies
Kuinka kauan pelistä poissa gyno leikkauksen jälkeen?
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Razorblade
Taistelusukeltajaksi
Vastauksia
1
Katsottu
1K
miikass
Peukalovamma
Vastauksia
7
Katsottu
7K
piraatti
Solisluu poikki?
2
Vastauksia
29
Katsottu
28K
ipsoo
Kunnon paraneminen
Vastauksia
12
Katsottu
4K
second
Rusahdus vasemmassa hauiksessa treenatessa...?
Vastauksia
4
Katsottu
2K
skinnyboy
Revähdys vai jotain muuta?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
jfx
Kuntopyöräily
Vastauksia
8
Katsottu
10K
Tähtisilmä
lihasjumien vapauttaminen
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Tähtisilmä
Olkapää kipu
Vastauksia
2
Katsottu
3K
matsku-
Rintarangan virheasento ja kuntosali
Vastauksia
1
Katsottu
2K
tzein_8
Kyynärpäät alkaneet rutisemaan.
Vastauksia
1
Katsottu
1K
matsku-
20 metrin juoksu
2 3 4 5
Vastauksia
88
Katsottu
33K
biceps_femoris
Jalkaterän kuntoutus ja hoito
Vastauksia
3
Katsottu
17K
Mettäpöyröö
Pisto yläselässä ja olkapäässä
Vastauksia
6
Katsottu
4K
Zeps
Toisen jalan virheasento -> polvi kipeytyy kävellessä
Vastauksia
2
Katsottu
5K
mellow
Polvileikkauksen jälkeinen kuntoutus
Vastauksia
7
Katsottu
7K
Juha74
100 tunnin pyöräily
Vastauksia
3
Katsottu
2K
juho998
Alaselkä kipeä
Vastauksia
3
Katsottu
2K
DogFullOfAcid
Polvikipua kovalla juostessa
Vastauksia
8
Katsottu
3K
taikakameli
Vatsalihastreeni epäterveellistä(kö)?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
karstakeuhko
Noidannuolen jälkeinen skolioosi
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Cole-Train
Selkä kivuista ja särkylääkkeistä eroon
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Damaged
Piinaava kipu yläselässä
Vastauksia
1
Katsottu
949
Toalle
Säärien kipu
Vastauksia
19
Katsottu
9K
Vaderi
Back
Ylös Bottom