MuscleBros – MBVLOG #19 TEXAS CHAINSAW MASSACRE, Mike Sirén art
28.10.2016 Jani ja Mike jatkoivat taas leffa-aiheisia kuvauksiaan. Kuvaukset toteutettiin Magito-studiolla Helsingissä. Aiheena: Texas Chainsaw Massacre, omalla twistillä. Pirun hauskaa oli ja ensi kerralla...
Jani Pernell – Texas chainsaw massacre
Taas kipeetä settiä käytiin veivaamassa Magitolla Janin kanssa.
Piia Pajunen Blog: Totaalikuolema selkätreenillä videomatskun kera
Sen verran oli kuulemma tykätty tuosta Pakkiksen Miken ja meitsin viime kertaisesta olkapäätreenistä, joten jatkettiin eilen Meijerillä Miken kanssa siihen mihin viimeksi jäätiin, ja tällä kertaa...
YES Sir, alkaa rinnoissa polttaan.
Penkkipudotus 200-170-140-110. Alkaa punnerrusvoimat olemaan sellaisella tasolla, että 205 olis paikallaan nappasta joku rattoisa sunnuntai.
https://youtu.be/aw-3WcOK7GY
IFBB Pro Piia Pajusen kanssa selkätreeni
Piuden kanssa vipuvarsikoneita restpausella vedettynä useampi sata toistoa Mayorilla + introo ja outroo.
https://youtu.be/zWntOQ6msp0
Jari VS Mepa Jalkatreeni
Jari ja Mervi Mayorilla jalkatreenissä, jos pelkkä treenin katsominen ei nappaa, ei kannata avata koko videota.
https://youtu.be/GwoMcLjSvdM
MuscleBros – MBVLOG #18 – Jalkatreenit Euroopan mestarin kanssa
Jeve Ojala tuli Leaf Areenalle 23.10.2016 Janin kanssa treenaamaan jalat. Tsekattiin myös parin uuden kovan cbb tulokkaan poset kohdilleen.
https://youtu.be/iQ7dRWLyyqs
Arto Vainio haastis ja photoshoot at Magito
Arton kanssa Magitolla kuvailemassa PM-kisojen jälkeen.
https://youtu.be/x99Nn8aTPBU
Flunssa ja treenaaminen?
Utti Hietala Fast.fi
Viime aikoina olen havainnut (itseni lisäksi) joka paikassa niin paljon yskiviä ja nenäänsä niistäviä ihmisiä, että tämä aihe taitaa olla jotakuinkin ajankohtainen?
Eli...
Penkkiklusteri
Vähän penkkisekoilua taas. 180kg 2 sarjaa restpausella, pudotus. 140kg 3 sarjaa restpausella, pudotus. 100kg 4 sarjaa restpausella. Kiitoksia Rennelle varmistuksesta.
https://youtu.be/zhPNdBVwzn4
Juggernaut Training Systems
Jengille vähän pureskelemista. Tubessa videota tuntitolkulla, podcastit iTunessa jugglife.
Pääjehuna Chad Wesley Smith, miehen tämän hetken paras raw yt (siteillä) taitaa olla (?) 1050kg, kyykky 435kg,...
Allu and Mike podcast number 17
Ja taas mennään, semmoinen 2 tuntia erittäin intiimiä keskustelua vähän kaikesta.
https://youtu.be/-BEK5IxrGyI
Sanna Säkkinen / Renne Korppila & HC Hieronta @ Mayor’s Gym
HC Hieronnan Toni vetää treenit Sannalle ja Rennelle.
https://youtu.be/hexZUnuzYdk
