Pauli Pöyhiä | project22 | osa14 | OuluOpen 1/2
Valmistautuminen Oulu-Openiin todella epäedullisista lähtökohdista. Saatiinko homma kuntoon? Ja miten?
https://youtu.be/b3IU5JJaOGQ
KULTAJAHTI #20 OULU OPEN 2022 | Pekka Mykrä
Oulun skaboista kooste!
https://youtu.be/LswiWloFQ0w
Kiristelyn loppumetrit | Matias Koistinen
Pikku kiristely projekti menee loppusuoralla. Pian viimeistellään, otetaan verikokeet ja kaikkea mahdollista kivaa dataa, sekä toki kuntokuvat ja katsotaan mikä on lopputulos.
https://youtu.be/g20xZJLhHHI
AAKG Power on...
Q&A Podcast #07 – Markku “Sensei” Tikka
Q&A Podcast nro 7 ... tässä podcastissa käsitellään loput olemassa olleista kysymyksistä.
https://youtu.be/Dm3MOkR4yHg
Podcast 129 | Kale ja Valde | Diippiä settiä
Nyt mennään pohjaan saakka ihmissuhteissa, erot, uudet suhteet, makkarijutut, reipas puoltoista tuntia kunnon syvää keskustelua.
https://youtu.be/I65lrgNECZA
MINKÄLAINEN ON HYVÄ VALMENTAJA? KANNATTAAKO POSEERAUSTA HARJOTELLA? SELKÄREENI @PTVGYMJOENSUU | Mika Nikkonen
https://youtu.be/_62zRbhrmZQ
Massive Mass shaker, 1300ml -30% 6,93€
Tämä ei ole uutta, Mika Sihvonen teki sen taas!
Suomen Mika Sihvonen on voittanut Arnold Classic Espanjan avoimen sarjan ja sai kotiin tuliaisiksi kovasti haluamansa Arska-patsaan. Vastus oli tiukka, mutta ei tätä konetta...
FULL päivä of eating
Kovasti on kysytty, että listaa safkat mitä syön normaalisti ja tässä nyt sitten koko päivän sapuskat videolla kaloreineen. Mähän en laske kaloreita ja oli...
Podcast 128 | Kuka on Noora Allonen?
Noora on yksi lahjakkaimmista kotimaisista naiskisaajista koko lajin historiassa. Menin utelemaan vähän Nooralta missäs tytsy on ollut kun ei tätä ennen ole ollenkaan mitään...
CLASSIC PHYSIQUE | Rauli Kuivasniemi | Finnish bodybuilding
lassic Physique SM-22 hopeamitalisti Rauli Kuivasniemi ja Ramiar Fehim Loadedilla.
https://youtu.be/pGt_Jm42oX0
Ultimate PWO, 275 g
Ultimate PWO on uusin suorituskyvyn parantaja Star Nutritionin premium-sarjassa. Korkeat ainesosamäärät omaava...
Pauli Pöyhiä | project22 | osa13 | Mestarit Meijerillä | ft. Pekka Halonen
Kehonrakennuksen raskaan ja alle ysin mestarit kimppatreenillä uudistetulla Meijerillä.
https://youtu.be/Hug4DKsyf6k
Q&A Podcast #06 – Markku “Sensei” Tikka
Q&A Podcast nro 6 ... kysymyksiä ja vastauksia lähetykset tekevät paluun hieman yli kolmen vuoden tauon jälkeen ja kas tässä tämän jakson asiasisältö aikaleimoineen....
Pauli Pöyhiä | project22 | osa12 | SM-kivaviikko part 2/2 | SUOMENMESTARUUS!
Suomenmestaruus kehonrakennuksen raskaassa sarjassa! How about that?! Pave kertaa videolla viimeisen päivän tuntemuksia, sekä tuntemuksia kisan jälkeen.
https://youtu.be/1vtV6dKLFpA
PUTTAA KORI, VOITA 80€ | Jussi Vilkkilä
Frisbeegolf haaste! Onnistu puttaamaan kiekko koriin ja voita rahaa!
https://youtu.be/3XKNP57165M
Forkut turvoksiin | Taas Henkan luona
Nyt vedellään treeni kokonaan forkuille paikanpäällä Henkan ohjeilla. Uusia kuminauhaliikkeitä, jotka eivät tosiaankaan ole lämmittelyä. Lopussa oleva aivan mahtava Sidewinder valitettavasti on kovin vaikea...

















