Punttisaaga – Podcast 18: Q&A 2 – Loukkaantumishistoria ym. 19.02 2021 1264 0 Untitled Document KOODILLA PAKKOTOISTO GAZOZ.FI -10% NIKOTIINIPUSSIT.COM - 5% FITNESSTUKKU -15% USEISTA MERKEISTÄ | KOODI PAKKOTOISTO15 00:00 Intro ja mainokset5:40 Harva- vs. tiheäjakoiset (termien määrittelyä) 10:01 Loukkaantumis- ja kremppahistoriani 43:02 Doggcrapp vs. bro-split 57:41 Progressio vs. autoregulointi LIITTYVÄT ARTIKKELITLISÄÄ TEKIJÄLTÄ Saat 20€ alennusta yli 100€ tilauksesta, tsekkaa koodi ja ehdot >> Podcast 34: LIHASKASVU 2024 – mekanismit ja ohjelmointi // Punttisaaga Podcast 33: (suorat) VATSALIHAKSET – rangan rullaajat // Punttisaaga Podcast 32: HALVEMMALLA SYÖMINEN…ja yleensä syöminen | Punttisaaga Punttisaaga|Nivelkulmat ja mittasuhteet kyykyissä – Vapaat tangot Podcast 30: HAUIS – Tuntumatreenin ytimessä | PUNTTISAAGA Etukyykyn ja KP penkin PR:t – puolivuosikatsaus lohta uistellen (2022 alkuvuosi) | Punttisaaga Podcast 29: OJENTAJAT – Helpoiten treenattava lihas? | PunttiSaaga Yleisin treenitekniikkaneuvoni on… | Punttisaaga Podcast 28: FITNESSKISAAMISEN + & – (lasten fitness!?) vieras: Antti Ala-Laurinaho (CBB) | Punttisaaga JÄTÄ VASTAUS Please enter your comment! Please enter your name here You have entered an incorrect email address! Please enter your email address here Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.