Saturday, June 6, 2020
- mainos -

Tagit Mikesirenphoto

Tag: mikesirenphoto

5000 MMA-kuvaa lisätty galleriaan

Galleriassa nyt kaikki MMA-kuvat mitä kerkesin kuvaamaan vuosien varrella. Cagea ja Fight Festivalia sun muuta isot määrät. Jos haluatte että lajin kuvia...

Habat ja oikkarit

https://youtu.be/kOhTIR-7jQE Allun kanssa viikon toinen treeni heti aaton jälkeen massu täynnä kinkkua. Käsille supereita tehtiin ja Allukin...

Pakkotoiston galleria auki

Varmasti maailman isoin kokoelma online suomalaisia kisakuvia nyt online uudessa galleriassa. Ja kaikki katsottavissa ilmaiseksi. Galleria on tehty niin maksimaalisen selattavaksi kuin...

Vuoden Podcast äänestys

Taas olis joka vuotinen äänesteys tullut, kiitoksia kaikille Pakkotoiston podcastin kuuntelijoille. Saa äänestää. Podcast siirtyi tänä...

UUTTA PROGEA

Kyykyssä uutta systeemiä työn alle ja selostus siitä ohessa sekä kolmas treeni. Kiitoksia Antti Vähän kuvauksesta.Antin IG: anttivaha

Deltsit Poseidonilla ja Pöyhiän kuntocheck

Kävin Nummelan Poseidonilla Paulia moikkaamassa ja mies on taas aktiivisesti treenissä kiinni kiireiden hellitettyä. Vipunostot 4x15 Yhden käden...

Vaikuttiko 3kk T-Nation maksimiin?

T-Nationin selittäminen semmoiselle joka sitä ei ole tehnyt, on vähän kuin koittaisi apinalle selittää banaanin makroja. Mutta miten vaikutti 1800 toistoa 120...

Kyykkytutkielma 2

Kun tässä tuli tehtyä vihdoin läpi kokonaisuudessaan T-Nationin 3 kuukauden ja 24 treenin ohjelma, niin voisin avata mietteitä tuosta ajasta.