Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä

[Force]

Ei luulis paljon kolisevan lattia.

 

[JP Fux]

Ei luulis paljon kolisevan lattia.

Joo ei, ja alkaa veto tuloskin nousemaan kun tuosta vetelee :D

 

[jsjarvn]

Joo ei, ja alkaa veto tuloskin nousemaan kun tuosta vetelee :D

Tuhat paunaa tosta vaan, light weight baby

 

[JP Fux]

Tuhat paunaa tosta vaan, light weight baby

Joku kyselee reenipäivyrissä et mite noi kova veto nii vastaa, "noooh vetelen kerrostalossa nii pitää siinä alla olla pikku pehmusteet et ei kolise, salilla tulee hippusen vähempi"

 

[apulus]

https://mannixcastro.com/2011/10/08/cheap-fractional-plates-for-microloading/

Mistä löytäisi Suomessa vastaavia edullisia "fractional plate" levyjä? Tarvisi olympiakäsipainotankojen kaveriksi niin saa pienemmillä hyppäyksillä korotettua painoja.

Järkyttävän paljon pyytävät kaupallisista versioista.

Strengthshopissa nyt tarjouksessa 2x0,125, 0,25 ja 0,5kg levyt 20,99e. Äkkiä ja halvalla tulee Suomeenkin.

 

[sonof]

Strengthshopissa nyt tarjouksessa 2x0,125, 0,25 ja 0,5kg levyt 20,99e. Äkkiä ja halvalla tulee Suomeenkin.

Kiitos. Postikulut vielä kuitenkin 15,70 eur tuohon päälle.

 

[Ferya]

Minä ajattelin tilata SSB-tangon, saa suositella. Ja tuonne autotalliin muutoinkin hankkia perus bodausvehkeitä. Autoa kun sinne ei saa Ja crosstrainer tai kuntopyörä ois kova, vois tehdä (aamu)aerobiset kotona näin paskojen kelien aikaan, kun täällä ei edes katuvaloja lähimaillakaan.

 

[Luni]

Ulos vaan luontoon, oppii elämästä muutakin kuin hämähäkin seitit tallin nurkassa.

 

[brilleaux]

Minä ajattelin tilata SSB-tangon, saa suositella. Ja tuonne autotalliin muutoinkin hankkia perus bodausvehkeitä. Autoa kun sinne ei saa Ja crosstrainer tai kuntopyörä ois kova, vois tehdä (aamu)aerobiset kotona näin paskojen kelien aikaan, kun täällä ei edes katuvaloja lähimaillakaan.

Tilasin StrengtShopista, tuore vielä mutta tänään ensimmäinen kunnon testi. Tukevalta vaikuttaa ja oteväli on just hyvä.



Piti tulla Dinoxilta, mutta heidän tangon valmistus on lopetettu. Toki senkin kuulin vasta kun tilaus oli ollu viikon sisässä.

Osta crosstrainerin sijaan kunnollinen soutulaite. Esim. Concept2, suosittelen.

 

[Ferya]

Tilasin StrengtShopista, tuore vielä mutta tänään ensimmäinen kunnon testi. Tukevalta vaikuttaa ja oteväli on just hyvä.

katso liitettä 151764

Piti tulla Dinoxilta, mutta heidän tangon valmistus on lopetettu. Toki senkin kuulin vasta kun tilaus oli ollu viikon sisässä.

Osta crosstrainerin sijaan kunnollinen soutulaite. Esim. Concept2, suosittelen.

En mä ole soutajatyyppiä, jotenkin ei sovi minun huonolle alaselälle pidemmissä pätkissä. Muutenkin mieluummin tuo crossari kun siinä saa koko kroppa liikettä ja hyvin on ainakin ennen avannut minun alaselkää.

Mutta pitää tsekata tuo tanko!

Ulos vaan luontoon, oppii elämästä muutakin kuin hämähäkin seitit tallin nurkassa.

Kyllä siellä luonnossa tulee liikuttua muutenkin.

 

[ktme]

Kukaan ostanut isompia limppuja 50sel reiällä viimeaikoina? Mistä hinta laatusuhteeltaan parhaat?

 

[brilleaux]

https://www.tori.fi/etela-pohjanmaa/Gymstick_2x20_kg_50_mm_levypaino_51864663.htm?ca=18&w=3

Näyttäis olevan 2x20kg+2x15kg samalla myyjällä.
Ostaisin ite mutta ovat piru kaukana.

 

[apulus]

Kukaan ostanut isompia limppuja 50sel reiällä viimeaikoina? Mistä hinta laatusuhteeltaan parhaat?

Gofitness. Itellä noita mustia ATX bumpereita ja lisäks halvimpia otekahvalla olevia valurautaisia. Ei moitittavaa.

 

[-kake-]

Kukaan ostanut isompia limppuja 50sel reiällä viimeaikoina? Mistä hinta laatusuhteeltaan parhaat?

Tuolta näköjään saisi esim. 2x20kg 99 EUR posteineen. Ei kai noissa peruspainoissa kovin suuria laatueroja ole - itse en ole ainakaan huomannut.

https://www.helisports.com/products/427249/Hastings-Rubber-Olympic-Tri-Grip-Plate-Set-20kg.html

 

[J Kom]

Gofitness. Itellä noita mustia ATX bumpereita ja lisäks halvimpia otekahvalla olevia valurautaisia. Ei moitittavaa.

Jos hommaa Gofitnekseltä kahvattomia perus valurauta painoja niin kannattaa punnita minkä verran heittoa. Itsellä oli 20kg painoissa hajonta 20,5-21,3kg, 25kg painoissa 25,2-28kg. Ainakin voimailijoilla saattaa äkkiä tulla heittoa kun enemmän limppuja tangossa .

 

[Deleted member 20129]

Jos hommaa Gofitnekseltä kahvattomia perus valurauta painoja niin kannattaa punnita minkä verran heittoa. Itsellä oli 20kg painoissa hajonta 20,5-21,3kg, 25kg painoissa 25,2-28kg. Ainakin voimailijoilla saattaa äkkiä tulla heittoa kun enemmän limppuja tangossa .

Eikait se nyt kotivoimailijalla niijustiinsa ole, oli tangossa sitten 100 tai 110. Malmia tankoon ja rytäjämään vaan. :D
Sitten tuntuu salilla kevyemmältä.

 

[apulus]

Eikait se nyt kotivoimailijalla niijustiinsa ole, oli tangossa sitten 100 tai 110. Malmia tankoon ja rytäjämään vaan. :D
Sitten tuntuu salilla kevyemmältä.

Joo mieluummin noin päin. Kaveri kerran valehteli mulle että oli punninnu 11-kiloisiksi noi mun 15kg bumperit, kyllä alko sylettää kun ajattelin että se niistä ennätyssarjoista... mut onneks vaan koijas apinaa!

Punnitsin nuo kaikki omat +10kg kiekot niin 200g säteellä oli ilmoitetusta jokainen ja ykskään ei ollut ilmoitettua kevyempi. Kuuden parin otanta siis, 15 ja 25kg bumperit ja 10, 20 ja 2x25kg valurautaiset kaikki Gofitnekseltä.

 

[Vilu]

Eikait se nyt kotivoimailijalla niijustiinsa ole, oli tangossa sitten 100 tai 110. Malmia tankoon ja rytäjämään vaan. :D
Sitten tuntuu salilla kevyemmältä.

On siinä se paska puoli, että jos vaikka penkissä osuu toiselle puolelle 2x28kg levyt ja toiselle 2x25kg. Aika vittumainen tommonen 6kg puoliero, jos tangossa 120kg.

 

[Deleted member 20129]

On siinä se paska puoli, että jos vaikka penkissä osuu toiselle puolelle 2x28kg levyt ja toiselle 2x25kg. Aika vittumainen tommonen 6kg puoliero, jos tangossa 120kg.

Kuha osus runkkukädelle, niin ei hätää. :D

Ei siin. Ite mittasin noita ATX:n kiekkoja, niin aika tasasia ovat. Gofitneksestä.
Aika tyyriitä tietty, kun yks 20kg:n kiekko makso sen 169.

Mutta tämmöstä kevyttä pumppia kun harrastaa niin ei se niin justiinsa ole. Muutenkin vaihtelee puolia kiekoilla, kun siirtelee ylätaljahärpäkkeestä penkkiin.

 

[Force]

Tilasin StrengtShopista, tuore vielä mutta tänään ensimmäinen kunnon testi. Tukevalta vaikuttaa ja oteväli on just hyvä.

katso liitettä 151764

Itselläni sama tanko, mutta ATX nimellä ja Gofitnessistä ostettuna. Olen hemmetin tyytyväinen. Kätevä käsitellä 17 kg painoisena ja silti todella jykevän tuntuinen 190 kg painoihin asti testattuna ja varmaan ylikin.