Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä

[JiiPeeKoo]

Itelläki alko koronan myötä vihdoin toteutumaan kotisali, puolisen vuotta meni vehkeitä ettiessä ja tilaa rempatessa.

 

[THE CRONOS]

Koronataipaleella tullut rakennettua kotisali ja kun ei pitkänkään salikokemuksen avulla ole oppinut, niin uusiksi ovat menneet levypainot, levypainotelineet ja vinopenkki. Taitaa vielä kulmatanko vaihtua kohta puoliin erilaiseen.

Taljallinen kyykkyräkki on vihonviimeinen kapistus, kun siihen löytyy lisäpalikkaa niin pirusti saati vetokahvoja. Muuten alkaa päivitykset olla vähissä, kun laadukkaat kuntopyörä ja soutulaitekin on hommattuna sulovilen-hintaan käytettyinä. Ei enää mahdu kuin lisäosia koko tilaan.

Saanko vielä tarkennuksen, eli onko Taljallinen kyykkyräkki siis paska? Olen juuri kotisalia alkamassa rakentamaan ja mietin juuri tuommoisen ostoa :D

 

[tstr]

Omasta puolesta voin sanoa, että taljallinen kyykkyräkki on oikein hyvä. Varsinkin jos tilaa ei ole kymmeniä neliöitä, jolloin tietysti erilliset taljat olisi paremmat. Luulenkin Mattixin tarkoittaneen, että tuota saa päivitettyä ja hankittua lisää erilaisia kikkareita monipuolisesti.

 

[Mattix]

Saanko vielä tarkennuksen, eli onko Taljallinen kyykkyräkki siis paska? Olen juuri kotisalia alkamassa rakentamaan ja mietin juuri tuommoisen ostoa :D

Omasta puolesta voin sanoa, että taljallinen kyykkyräkki on oikein hyvä. Varsinkin jos tilaa ei ole kymmeniä neliöitä, jolloin tietysti erilliset taljat olisi paremmat. Luulenkin Mattixin tarkoittaneen, että tuota saa päivitettyä ja hankittua lisää erilaisia kikkareita monipuolisesti.

Juuri näin. Taljallinen kyykkyräkki on erinomainen vehje, jonka varjopuoli(?) on halu tilata siihen kaikenmaailman lisäosat.

Omalla kohdalla tämä on tarkoittanut: extra j-koukut, eteen turvaraudat, dippikahvat, tankotelineet, 7x vetokahva, kuminauhapidikkeet ja istuinpenkki alataljalle. Vielä houkuttaisi punnerruskahvat. Jos tilaa olisi enemmän, olisi tullut tilattua landmine, levytankojen säilytystapit ja sun muuta.

Jos nyt pitäisi tehdä kotisali mahdollisimman vähillä kamoilla, niin tilaisin ATX PRX-650 räkin taljalaitteella, ATX warrior penkin, hyvän levytangon ja riittävästi levypainoja. Ehkä vielä säädettävät käsipainot. Noilla tekee kaiken tarvittavan. Tosin rahaakin palaa 3-4 k€.

 

[silusilu]

Onko täällä kukaan hankkinut tämän tyylistä ojennus/koukistus laitetta? Onko hintansa väärtti, uskoisin että ainakin parempia, kuin nämä perus monitoimipenkkien ojennus haarukat.

Multi-Trainer PRO | MAXXUS

Universal training device for free weights Suitable for weight plates with a bore hole diameter of 50/52mm Sturdy construction, very stable For leg and abdominal exercises For

www.maxxus.com

Mistähän tämän tapaisia laitteita saisi hankittua?

 

[Sam79]

Onko täällä kukaan hankkinut tämän tyylistä ojennus/koukistus laitetta? Onko hintansa väärtti, uskoisin että ainakin parempia, kuin nämä perus monitoimipenkkien ojennus haarukat.

Multi-Trainer PRO | MAXXUS

Universal training device for free weights Suitable for weight plates with a bore hole diameter of 50/52mm Sturdy construction, very stable For leg and abdominal exercises For

www.maxxus.com

Mistähän tämän tapaisia laitteita saisi hankittua?

Esim. Gorillasportsilta voi tilata juuri tuon kyseisen laitteen. Tai sitten tuolta mihin itse laitoit linkin?

MAXXUS Monitoimipenkki PRO 774,95 € | Katso -30% Tarjous Nyt

MAXXUS Monitoimipenkki PRO Suomen halvimpaan hintaan. Nyt -30% tarjous voimassa vain tänään. Katso lisäksi muut kuntosalilaitteet.

gorillasports.fi

 

[Force]

Pitäs olla kyllä paljon ylimääräistä tilaa että kotisalille reidenojennus/koukistus laitteen hommaisin. Pystyy niin hyvin rasittamaan etu ja takareiskoja muutenkin jos ei ole polvi ongelmia.

 

[Meg4M4n]

Tästä edellisellä versiolla (muutama hilavitkutusliike puuttuu) menty useampi vuosi. Aivan mahtava. Eipä kotisalille oo muuta tarvinnut kun Titanin, levytangon, säädettävät
käsipainot ja kasan levypainoja.

Das ultimative Multi-Gym: TYTAX (TITAN) T1-X Promo Video - YouTube

 

[Force]

Tästä edellisellä versiolla (muutama hilavitkutusliike puuttuu) menty useampi vuosi. Aivan mahtava. Eipä kotisalille oo muuta tarvinnut kun Titanin, levytangon, säädettävät
käsipainot ja kasan levypainoja.

Das ultimative Multi-Gym: TYTAX (TITAN) T1-X Promo Video - YouTube

On kyllä hyvän näköinen laite tuo Titan

 

[silusilu]

Juu, mutta joutuu odottamaan huhtikuuhun asti.
Tilaa kyllä on ja itse kaipaan omaan kotisaliin kunnollista laitetta

 

[masaf2]

Concept2 RowErg ja Fitnord 5-40 kg säädettävät kässärit hommattu (ihan kuin Bowflex 1090i mutta grafiikat ja 1 kiekko kilon eri). Maanantaina tulee uus tanko Strengthshopilta... ja siirrettävään penkkiin modattu pystytuki selän alle.

Onhan tollanen uus RowErg vähä eri pehmee peli vs. salin 20 vuotta nussitut rahisevat.

Täältä saa halvalla 1099 € ja nopee

Soutulaitteet Archives

Laadukas soutulaite Concept 2 RowErg. Ainoa sisäsoutulaite, jolla myös kilpaillaan. Osto, vuokraus, huolto ja varaosat meiltä.

www.pgs.fi

Ja kässärit 288 € / kpl

FitNord Säädettävä Käsipaino 40 kg - Kuntokauppa.fi

Ratkaise käsipainotarpeet yhdellä kertaa! FitNord Säädettävä käsipaino 40 kg on säädettävissä 5 kilosta aina 40 kiloon asti tilaa ja rahaa säästäen.

www.kuntokauppa.fi

 

[Fibo]

... Jos nyt pitäisi tehdä kotisali mahdollisimman vähillä kamoilla, niin tilaisin ATX PRX-650 räkin taljalaitteella, ATX warrior penkin, hyvän levytangon ja riittävästi levypainoja. Ehkä vielä säädettävät käsipainot. Noilla tekee kaiken tarvittavan. Tosin rahaakin palaa 3-4 k€.

Nyt kun laitteiden saatavuus alkaa olemaan vähän paremmalla tolalla taas, niin suunnitelmissa olisi painopakallisella taljalla varustetun räkin hankinta.
Tuo PRX-650 on tällä hetkellä ykkösvaihtoehtona, siinä oikeastaan ainoastaan mietityttää räkin sisämitta. Etenkin syvyys näyttää paperilla pieneltä verrattuna moneen muuhun räkkiin. Onkohan sillä kuitenkaan käytännössä suurta merkitystä?

Painopakallisia räkkejä ei oikein näyttäisi olevan tarjolla ATX:n valikoiman ja PowerCraftin F430 lisäksi. Levypainoilla toimivia sitten olisikin paljon enemmän markkinoilla. Painopakallista olen lähinnä ajatellut sen helppouden takia (tai itseasiassa vaimo ajatteli helppoutta tässä enemmän). Sen kanssa ei tarvitsisi niin paljon pelata levypainojen kanssa. Onkohan tämä mielikuva oikea, vai toimisikohan homma käytännössä helposti myös levypainojen kanssa?

 

[Mattix]

...
Tuo PRX-650 on tällä hetkellä ykkösvaihtoehtona, siinä oikeastaan ainoastaan mietityttää räkin sisämitta. Etenkin syvyys näyttää paperilla pieneltä verrattuna moneen muuhun räkkiin. Onkohan sillä kuitenkaan käytännössä suurta merkitystä?

...Painopakallista olen lähinnä ajatellut sen helppouden takia...

Mulla ei ole tullut PRX-750 kanssa yhtään kertaa ahdistus sisämitan kanssa (oletan, että puhut syvyysmitasta). 700-sarjalaisessa syvyys on muistaakseni 5 cm 650:sta syvempi. En huolehtisi 650:n mittoja, ellet sitten tee jotain erikoista räkin sisällä.

Painopakallinen on todellakin helppo ja säästää tilaa. Myös supersarjat tai pudotussarjat sujuvat paljon paremmin. ATX:n taljalaite on todella hyvä.

Jos tuohon räkkiin päädyt, niin hommaa samalla eteen tulevat turvaraudat. Ovat näppärät useissa liikkeissä räkin ulkopuolella tai jos teet eri liikkeitä peräkkäin räkin sisällä ja ulkopuolella. Lisäksi räkkiin kiinni tuleva tankoteline ja riittävä määrä vetokahvoja taljalaitteelle on syytä olla ostoslistalla.

En usko, että hankintaa kadut.

 

[THE CRONOS]

Antakaapas rehellistä mielipidettä näistä taljallisista halppis räkeistä Amazon product ASIN B084Z5N5KJView: https://www.amazon.de/gp/product/B084Z5N5KJ/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A3E2R7S05Q1OXT&th=1

Mietin että onko kotisaliin oikeasti mitään järkeä laittaa 2000€ taljalliseen räkkiin kun noita halpiksia saa alle 600€. Toki tuohon Amazonin malliin tarvitsee ostaa levypainot erikseen, mutta kotisaliin joutuu nuo levypainot ostamaan joka tapauksessa joten se ei sinällään ole ongelma. Käyn kaupallisella salilla todennäköisesti jatkossakin vaikka kotisalin kasaisinkin, joten en mielestäni tarvitse mitään pro laitteita. Pääasia kuitenkin että taljat ja räkki löytyisikin jotta illalla kun ei jaksa lähteä mihinkään autolla, pääsisi pienen hikijumpan silti tekemään.

Mietteitä?

 

[tstr]

Riippuu siis ihan tarpeista, noilla sun vaatimuksilla varmasti tuo linkin räkki on ihan toimiva (tosin 699€ toimitettuna). Ainoa jonka tohon suosittelisin lisäämään on riittävän iso levy pohjalle johon räkin saisi pultattua kiinni, 60kg ei meinaan kovin tukeva ole.

 

[THE CRONOS]

Riippuu siis ihan tarpeista, noilla sun vaatimuksilla varmasti tuo linkin räkki on ihan toimiva (tosin 699€ toimitettuna). Ainoa jonka tohon suosittelisin lisäämään on riittävän iso levy pohjalle johon räkin saisi pultattua kiinni, 60kg ei meinaan kovin tukeva ole.

Tuota levyyn kiinni pulttaamista mietin itsekin, ei mikään iso juttu. Varmasti tukevoittaa kyllä. Lattiassa on vesikiertoinen lattialämmitys joten siihen ei suoraan viitsi pultata mitään kiinni :D.

 

[murffibussi]

Antakaapas rehellistä mielipidettä näistä taljallisista halppis räkeistä Amazon product ASIN B084Z5N5KJView: https://www.amazon.de/gp/product/B084Z5N5KJ/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A3E2R7S05Q1OXT&th=1

Katoin sen verran että tilaaminen sama 100 € vaikka tilais 10 settiä? Ovatkohan konffanneet sen oikein? Olis ihan käypä mullekin leukailun oheisvälineeksi, varsinkin kun talja mukana. Muijalla vaan joku sisustussärö vaikka olis tilaa yhdessä käyttämättömässä vierashuoneessakin. Kysymyksistä luin että syvyys taljan kanssa 174 cm, ymmärsinkö oikein. Monet muut olleet paljon syvempiä.

 

[murffibussi]

Mietin kuvista saisiko tota amazonin halpista modattua vähemmän syväksi, kun toi 173-174 vie aika paljon tilaa. Kääntämällä ne takatuet sisään menettää sisäräkkitilaa mutta syvyydestä sais aika paljon pois. Näyttäis että räkissä on alhaalla ylemmät reijät tuota varten jos se kromi liuku on tehty säädettäväksi ylemmäs. Se ylempi tuki kääntynee kivutta ja ylimmän kiinnityksen vois saada taempaan leukatankoon? Tossa vois saada jopa 30 cm tilaa syvyyssuunnassa, mutta ei ehkä sovi jos haluaa kyykätä räkin sisällä.

 

[masaf2]

Tämmönen tanko tuli hommattua kotivoimanosteluihin kun ATX Ram baria (originalia) haaveilin mutta Gofitness-allergikkona tilasin vastaavan muualta, perustuen loistaviin aikaisempiin aspakokemuksiin Strengthshopin suhteen:

Riot Weightlifting Bar - Dual Markings With Centre Knurling

Strength Shop Riot Weightlifting Bar - Dual Markings With Centre Knurling

www.strengthshop.eu

299 € (sis. rahti ja veroero) kotiin toimitettuna todella loistava laatu. Tuosta saa pitävän otteen, salin Atx Ram bariin verrattuna about sama karheus (tässä tosin sellasia volcanotyyppisiä niin ei ota känsiin nin pahasti vaikka pitoa on) ja jousto. Bonuksena tuplamerkit (vaikka pp+3:een) ja neulalaakerointi hihan molemmissa päissä, joten hihat pyörii paremmin ku Ramissa messinkiholkeilla muttei kuitenkaan kovin herkästi / yhtään liikaa ts. ei lähde painot pyörimään. Hihojen mikrourat huomattavasti agressiivisemmat, tästä ei painot kyllä pois itsekseen hevillä tule. Hemmetin loistava vetotanko, ei tarvi nestemäistä mankkua nyt autotallissa läträtä.

Yllätti tosi positiivisesti, odotin että vois nippa nappa olla Ram barin tasoa mutta onhan tässä tiettyä premiumia (esim. milliosalleen tarkat mitat merkeillä, karhennukset, hihat jne.).

 

[THE CRONOS]

Tämmönen tanko tuli hommattua kotivoimanosteluihin kun ATX Ram baria (originalia) haaveilin mutta Gofitness-allergikkona tilasin vastaavan muualta, perustuen loistaviin aikaisempiin aspakokemuksiin Strengthshopin suhteen:

Riot Weightlifting Bar - Dual Markings With Centre Knurling

Strength Shop Riot Weightlifting Bar - Dual Markings With Centre Knurling

www.strengthshop.eu

299 € (sis. rahti ja veroero) kotiin toimitettuna todella loistava laatu. Tuosta saa pitävän otteen, salin Atx Ram bariin verrattuna about sama karheus (tässä tosin sellasia volcanotyyppisiä niin ei ota känsiin nin pahasti vaikka pitoa on) ja jousto. Bonuksena tuplamerkit (vaikka pp+3:een) ja neulalaakerointi hihan molemmissa päissä, joten hihat pyörii paremmin ku Ramissa messinkiholkeilla muttei kuitenkaan kovin herkästi / yhtään liikaa ts. ei lähde painot pyörimään. Hihojen mikrourat huomattavasti agressiivisemmat, tästä ei painot kyllä pois itsekseen hevillä tule. Hemmetin loistava vetotanko, ei tarvi nestemäistä mankkua nyt autotallissa läträtä.

Yllätti tosi positiivisesti, odotin että vois nippa nappa olla Ram barin tasoa mutta onhan tässä tiettyä premiumia (esim. milliosalleen tarkat mitat merkeillä, karhennukset, hihat jne.).

Hmm Mitenköhän jos tuohon tankoon laittaisi kaveriksi https://www.strengthshop.eu/collect...-stand-and-150kg-set-riot-bumper-plates-black
900€ tulisi hintaa. Ois tanko, kyykkyteline ja 150kg painoa? Mietteitä?