Mitä juotte?

[Utopia]

Vedellä on menty tähän saakka, mutta on kyllä ollut harkinnassa jos siirtyisi vähän rankempiin aineisiin...esim malto.

 

[Vitamiini]

Vedellä on menty tähän saakka, mutta on kyllä ollut harkinnassa jos siirtyisi vähän rankempiin aineisiin...esim malto.

Kannattaa nyt harkita kahdesti. Isot pojat on puhuneet, että ei kannata siirtyä voiman pimeälle puolelle.;)

 

[hatesmiles]

Vettä vaan, tosin kolajuoma ois se paras vaihtoehto. Sitähän se Magnussonki vetää...!

 

[pavelmass]

Pari desiä heraa (+ ripaus suolaa silloin tällöin) sheikkeriin, eiköhän siitä ne aminot.

 

[Tep]

Tähän asti lipitelly tommosta maxim:n urheilujuomaa, törkeen hyvän makusta ja kyl se tuntuu et virtaa riittää paremmin koko treenin ajaksi kuin pelkäl vedel. Toisaalta lumelääkkeet...

 

[Utopia]

Kannattaa nyt harkita kahdesti. Isot pojat on puhuneet, että ei kannata siirtyä voiman pimeälle puolelle.;)

Vähän tuo kyllä mietityttää, että uskaltaako kokeilla. Toimii kuitenkin ponnahdulautana kovempiin aineisiin. Kohta huomaa, ettei vesi enää kelpaa mihinkään, vaan tunnin salitreenin aikana pitää hörppiä kolmesta eri purkista eri värisiä nesteitä, jotka maksimoi pumpin gluteus maximuksessa.

 

[Toad]

Yleensä pelkkää vettä.

 

[^RoN^]

Onko Fastin intra tullut jo tavallisiin ruokakauppoihin?
Ei ainakaan s-ryhmän kaupoissa ole näkynyt.

 

[Force]

Myprotein iBCAA + OsmoPure. Yleensä vettä mutta nyt tuli jostain syystä hommattua noita hifistelyhommia.

 

[Wlerms]

Reenin aikana menee scitecin iso-teciä, BCAA Complexia ja G-Bombia. Maistuu hyvälle ja antaa hyvin virtaa.

 

[taus]

Silloin tällöin hieman vettä, mutta yleensä en juo vettä salilla.

 

[^RoN^]

Ennen treenii: Mutant bcaa + L-Argine + L-Glutamine + Mutant creakong + Napalm ja puolet tosta litkusta treenin aikana ja jos loppuuu niin vettä perään.
Treenin jälkeen: N.60g whey80 + Mutant creakong + vähän vielä glutamiinii.

 

[lakipiste]

1,5l vettä reenissä

- - - Updated - - -

Ennen treenii: Mutant bcaa + L-Argine + L-Glutamine + Mutant creakong + Napalm ja puolet tosta litkusta treenin aikana ja jos loppuuu niin vettä perään.
Treenin jälkeen: N.60g whey80 + Mutant creakong + vähän vielä glutamiinii.

Voihan vittujen kevät touhua toikin. No ei siinä jos se hauis kasvaa 1mm enempi vuodessa.

 

[Rip]

Ennen treeniä: Banaani + 4-5 riisikakkua + whey 100 30g
Treenin aikana: Osmopure 35g + octane 15g + vettä
Treenin jälkee: recovery pro 60g
hyvin on toiminu!

 

[anttijk]

Ennen treenii: Mutant bcaa + L-Argine + L-Glutamine + Mutant creakong + Napalm ja puolet tosta litkusta treenin aikana ja jos loppuuu niin vettä perään.
Treenin jälkeen: N.60g whey80 + Mutant creakong + vähän vielä glutamiinii.

Paljon sulla menee vuodessa lisäravinteisiin? :wtf:

 

[^RoN^]

No nyt vaan sattu kaverilta tulemaan kaikkea niin käytän pois kun on avattuja.

 

[sukkapossu]

Mie tykkään vettä vaan juoda reenin aikana.

 

[Hazze]

Vettä tulee juotua.
En oikein osaa juoda mitään mehuja.

 

[The Monkey]

vettä, en edes näe mitään syytä minkään bcaa:n ym vetämiselle kesken treenin koska en jaksa mitenkään uskoa että perus normi jamppa saavuttaa tuolla toiminnalla niin yhtään mitään, sitten kun ollaan ihan oikeasti isoja jässiköitä jotka treenaa kisoja varten ja on sitä lihasta jota lisätään urakalla ja ihan muilla aineilla kuin proteiinilla niin silloin ymmärrän tuon ravinteiden ottamisen treenin ohessa (enkä nyt tarkoittanut että kasvuun ei tarvita protskua), mutta kukin tyylillään

En kyllä oo ikinä tajunnu tätä logiikkaa, että "vasta sit jos kisoihin tähtää niin teen kaiken vähän paremmin". Samanlainen kroppa sulla on kun kisoihin tähtäävilläkin ja samalla tavalla ne hiilarit ja aminot sieltä imeytyy.

Paras mitä kuulee on tuo "ei siitä palkkarista oo hyötyä natikalle joka ei tähtää kisoihin". Ai että se horkka jotenkin tuplaa sen proteiinimäärän palkkarissa tai jotain? Jälkimmäinen ei siis sulle kohdistettu vaan yleisesti tälle setille jota pakkiksella kuulee.

 

[bilderi]

Vettä menee 1,5L joka treeneissä.