đź’Ş Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

alle 100kg:sten vahvamiesten sm kisat
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
21980
Bulkata vai ei??
2
Vastauksia
27
Katsottu
8K
Pain
Mitä ostaisin?
Vastauksia
6
Katsottu
5K
Mixu
Neuvoja ja ohjeita
Vastauksia
13
Katsottu
6K
Bizz
Kannattaako kokeilla
Vastauksia
8
Katsottu
2K
AKV
Ympärysmittaus tavat..
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Pain
Proteiinisynteesin maksimoiminen
2
Vastauksia
23
Katsottu
10K
jhulmi
Palautumis ajasta..
Vastauksia
8
Katsottu
2K
-deleted-2
Olkapäät kuntoon !!!
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Hammerhead
Lenkkeily vs Dieetti
Vastauksia
15
Katsottu
4K
Fatso
10min.käsitreeni
2
Vastauksia
26
Katsottu
18K
Raven
Pari kysymystä ohjelmasta
2
Vastauksia
27
Katsottu
3K
fugazi
Paheet ??
2 3 4
Vastauksia
69
Katsottu
10K
Otso
kartte kuntoon 11 viikossa
Vastauksia
8
Katsottu
4K
Otso
Jatkuvan lihasten kipeytymisen haitat?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
PRIEST
Treeni ohjelma
Vastauksia
18
Katsottu
3K
Viikate74
Ruuan päälle rehkiminen?
2
Vastauksia
34
Katsottu
18K
Timba79
Kuntopyörien eroista? Hihna-, magneetti-, virta- jne . jarru...
Vastauksia
6
Katsottu
6K
Bateman
Laihdutusvinkkejä
Vastauksia
18
Katsottu
7K
Jakob
taskulämmintä?
2
Vastauksia
39
Katsottu
7K
PRIEST
8 päivän kierto vai????
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Art Vandalay
NHB/subbaripaini vai kehonrakennus??
Vastauksia
9
Katsottu
3K
uuu
Treeniohjelma taas..
Vastauksia
4
Katsottu
1K
MKS
Punttiharrastuksen kesto
Vastauksia
9
Katsottu
3K
Kride
Pakkiksen Treeniopas
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Arvo Paperi
kyynärvarsi kipee
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Blade85
Kapean penkin suoritustekniikka
Vastauksia
11
Katsottu
13K
Baarikello
Uusi täällä/muutama kysymys
Vastauksia
5
Katsottu
1K
kvi
ideoita liikkeistä
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Dat Dude
Selänojennuksesta
Vastauksia
6
Katsottu
1K
CTi2
Back
Ylös Bottom