đź’Ş Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

  • Lukittu
pietarsaaren salit
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Storm
Vahva tai sitten ei?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Dopey
Herastako riippuvaiseksi
Vastauksia
10
Katsottu
2K
Ozwald
Onko tässä jaloille tarpeeksi?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Buli
Onko Ohjelmassa Kehittämistä
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Dragon
Treenitavoitteet
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Ă„mmbee
Tahtoo tehdä oikein
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Buli
"Elohiiri" lihaksessa
2
Vastauksia
23
Katsottu
40K
igf1bp3
reeniohjelma arviointiin!
Vastauksia
13
Katsottu
2K
Ă„mmbee
kalja masu
Vastauksia
8
Katsottu
2K
miesxxx
ammattilaisten tekemät ohjelmat..
Vastauksia
14
Katsottu
3K
Buli
Apua uuteen ohjelmaan?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Buli
Wrangen penkki
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
5K
harde20
Kuka myis mulle punttipenkin???
Vastauksia
10
Katsottu
1K
harde20
Selkätreenistä...
2
Vastauksia
32
Katsottu
5K
makew
Toispuoleista
2
Vastauksia
21
Katsottu
5K
RisK
Tukkanuottasilla
2
Vastauksia
33
Katsottu
5K
Samppo
miten aloittaa tauon jälkeen?
Vastauksia
2
Katsottu
1K
Impe
Mitä tilalle jalkatreeniin?
2
Vastauksia
21
Katsottu
4K
cemoto
Tulipa todistettua väliviikon positiivinen vaikutus
2
Vastauksia
24
Katsottu
10K
S225T
Vaihtelua räjähtävistä treeneistä
Vastauksia
5
Katsottu
1K
JackOfAllTrades
Fillarointi reenin jälkeen
Vastauksia
9
Katsottu
2K
hemmmo
Treenaatko kovaa...?
2
Vastauksia
39
Katsottu
8K
PattiPete
miten kylkiin saa massaa ?
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Kalmaaja
  • Lukittu
Sattuipa salilla
2 3 4 5
Vastauksia
90
Katsottu
13K
Tomi
Rasva%?
Vastauksia
17
Katsottu
4K
akki
mielipide ohjelmastani?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Cold_
Aloittelija häiriköi..
Vastauksia
11
Katsottu
3K
Storm
  • Lukittu
Kaikkien treeniohjelmat!
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Anonyymi2
Toimiiko?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Timbe
Back
Ylös Bottom