đź’Ş Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Selkätreeni
Vastauksia
8
Katsottu
3K
makew
Kiukutteleva niska
Vastauksia
3
Katsottu
1K
foobari
Paljon on tarpeeks?
Vastauksia
4
Katsottu
988
lartsi
jalka treenistä
Vastauksia
6
Katsottu
1K
S225T
Aloitteleva kuntoilija
Vastauksia
1
Katsottu
2K
efuman
uutta jenkkilästä
Vastauksia
3
Katsottu
5K
Puterco
Ohjelmani... Kommentteja!
Vastauksia
17
Katsottu
2K
reiz
Aloittelija
Vastauksia
8
Katsottu
1K
Cold_
Annatteko kasvutakuun tälle ohjelmalle
Vastauksia
2
Katsottu
1K
S225T
Kommentteja treeniohjelma
Vastauksia
4
Katsottu
1K
LSA_Vinnie
jenkeistä lisäravinteita?
Vastauksia
3
Katsottu
1K
45shelley
Tämmönen treeni ohjelma
Vastauksia
1
Katsottu
792
jpm
2xvko -ohjelma
Vastauksia
18
Katsottu
10K
Maza
Ihania aloittelinjan kyssäreitä
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Hazz
1krt/vko -treeni vanhemmalle naisihmiselle?
2
Vastauksia
22
Katsottu
3K
Jimmy
Prilepinin taulukosta...
Vastauksia
1
Katsottu
3K
Punnus
pari kysymystä nuorelta aloittelijalta...
Vastauksia
11
Katsottu
3K
LSA_Vinnie
Mielipiteitä uudesta ohjelmastani??
Vastauksia
9
Katsottu
1K
iivili
Ongelma
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Karelin
Lihassärky
Vastauksia
1
Katsottu
2K
gnut
Heikomman käden treenaaminen
Vastauksia
4
Katsottu
2K
kiewi
mitä syötte?
Vastauksia
17
Katsottu
3K
AKV
protskusta vaan
Vastauksia
3
Katsottu
1K
Jortsu
Broilerin paistisuikaleet?
2
Vastauksia
20
Katsottu
9K
Nate
Toiminnallinen harjoittelu
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Kimi
Lihaksen pysyvyys/kehittäminen dieetillä
Vastauksia
11
Katsottu
5K
Ulle
Työ haittaa reeniä!
2
Vastauksia
27
Katsottu
4K
Raven
Vatsa treenit!!
2
Vastauksia
39
Katsottu
5K
PacMan
Nuorin pakkotoistolainen??
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
Trident
Rasva ja vatsa
Vastauksia
6
Katsottu
1K
Vispe
Back
Ylös Bottom