Vammat, lihashuolto ja aerobinen

Post thread
🔥 VAMMAT & LIHASHUOLTO – KORJAUSTA JA ENNALTAEHKÄISYÄ 🔥

Vammat, kiputilat, palautuminen ja kehonhuolto käytännön neuvoilla ja toimivilla hoitotavoilla.

Hippa
Parkour - wau!
2 3 4
Vastauksia
66
Katsottu
20K
pturheilija
Jalkojen pituusero
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Keijo88
Venähtänyt polven sisäside ja reisien venyttely -> kipua?
Vastauksia
16
Katsottu
20K
karstakeuhko
Alaselkä-Ristiselkä
2 3 4 5 6
Vastauksia
107
Katsottu
52K
cpp69
Apua! Kipua reisien yläosissa
Vastauksia
2
Katsottu
1K
niggajou
Ihonhoito
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Testoman88
Veren maku suussa
Vastauksia
4
Katsottu
3K
ak1
Olkapää naksuu ja on ajoittain kipeä
Vastauksia
5
Katsottu
23K
ak1
Futaajan treeniohjelma
2
Vastauksia
20
Katsottu
18K
Opa1
  • Lukittu
Pään jomotus
Vastauksia
1
Katsottu
1K
risumies
Rannekipu
Vastauksia
1
Katsottu
2K
Lavi
Rintalihas otti kipeää
Vastauksia
3
Katsottu
1K
isosikaniska
Hauiksen jänteen muljahdus
Vastauksia
4
Katsottu
3K
Hammer
Yläselän lihakset jumissa ?
Vastauksia
17
Katsottu
10K
Burden
Kipu jalassa kyykätessä
Vastauksia
4
Katsottu
4K
larska
Keskivartalo mutkalla
Vastauksia
3
Katsottu
1K
fysio
Takareiden jänteen kanssa ongelmia
Vastauksia
2
Katsottu
2K
J.Jake
Mikä vaivaa varpaita?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Ri0t
Nivelkivut yms. dieetillä
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Fast83
Alaselän, vasemman kehonpuoliskon lihasepätasapaino sekä oletettu lonkan huono asento
Vastauksia
4
Katsottu
2K
Timo Kettunen
Nilkka hajalla Kotkan meripäivistä
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Pingu
Pistävä kipu jalan kaariholvin sisäreunassa?
Vastauksia
4
Katsottu
3K
BrutalBaby
Selkä ja polvet paskana - mitä neuvoksi?
Vastauksia
10
Katsottu
2K
kaseiini
Jatkuva nilkkakipu-magneetti puhdas
Vastauksia
5
Katsottu
6K
Sephora
Niska naksuu päätä käännettäessä oikealle / vasenta kättä pyörittäessä eteenpäin.
Vastauksia
5
Katsottu
11K
Roksu
Jalkapöydän jännekipuja pitkäaikaisia jännekipuja.
Vastauksia
4
Katsottu
2K
aRRtsi
9 viikon aikana max. kunnonkohotus
Vastauksia
2
Katsottu
2K
Viltsur
Treeniohjelmaa jalkapalloon
Vastauksia
1
Katsottu
1K
o|tsu
Crossfit Turku
Vastauksia
10
Katsottu
9K
sieni8x
Juokseminen vedonlyönnin seurauksena
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Filippo
Back
Ylös Bottom