Jarin kanssa viikon eka veto ylhäältä ja latsit siis kohteena tällä treenillä.
- PULLOVER STOPEILLA HINAAMALLA 4X10
- YLÄTALJA 6-10-14 X 2
- HIGH ROW 3X10 15 REST X 2
- YATES 21X2
- TECHNOGYM HAMMER 3X8
- LIFE TALJA 7X10 VETO
2 x Ripped Hardcore, 60 caps -50%
Latseille kyytiä
