Back Attack!
Jarin ja Pasin kanssa suht simppeli mutta heavy selkätreeni.
Pullover x3
Leuanveto x3
Alatalja 5x5 10sec rest x2
Tuettu tanko 10 / -50% 6sec positiiviset x2
Kulmasoutu/räkkiveto
https://youtu.be/86EbgYnxStI
Madness, 50 servings...
PtvGym#2 Pitäjänmäki | LEVYPAINOT | PT Vatanen
Pitäjänmäen PTV-GYM edistyy, sohvaa ja levytankoa roudataan. Ikeassakin käydään.
https://youtu.be/q7Zr-uXxqnc
Hydro BCAA, 30 servings-35%
BCAA & EAA
Sisältää 7 g BCAA:ta ja 3 g EAA:ta
Kovaa treenaavien...
Bettina – Mietippä ite osa II
Mietippä ite Osassa II puhun muutamasta huomioon otettavasta asiasta liittyen fyysiseen aktiivisuuteen ja passiivisuuteen. Järki mukana ja järkevät suunnitelmat, kun liikutaan, puolin ja toisin....
Arttu & Alona VLOG_057 | Daniel muuttaa Amerikkaan
Tässä jaksossa tytöt tulevat kotiin kahden kuukauden Amerikka reissun jälkeen ja Daniel ilmoitti, että hän haluaa muuttaa Jenkkeihin.
https://youtu.be/OGGqEdoDtkY
Mutant Madness, 50 servings + free Mug...
Salitreenaajan olkapäävaivat – Parantumisen nopeuttaminen
Tässä jaksossa käydään läpi keinot, joilla olkapään paranemista voidaan nopeuttaa.
https://youtu.be/MVjFqTMV_jw
Project Power #6 | PT Vatanen
https://youtu.be/FENQoF4M_xw
2 x Ripped Hardcore, 60 caps -50%
Ripped Hardcore – Todella suosittu ja vahva rasvanpolttaja Chained Nutritionilta! Antaa energiaa, hillitsee ruokahalua ja lisää rasvanpolttoa!
Erittäin...
SKL – Finnish championships
Ennakkomyynti syksyn SM-kisoihin kiihtyy! Mikäli haluat varmistaa paikkasi tässä huikeassa tapahtumassa niin kannattaa käydä nappaamassa liput haltuun
Lippuja myy https://www.ticketmaster.fi
Linkin lipunmyyntiin löydät myös verkkosivuiltamme www.suomenkehonrakennusliitto.fi
TESTO DIARIES – Jalkatreeni at Mayors
https://youtu.be/1O9xPUU_lgY
Hydroxycut Hardcore Elite, 110 caps -30%
Muscletechin Hydroxycut Hardcore Elite on rasvanpolttaja, joka antaa energiaboostin!
Lisää keskittymiskykyä
250 mg kofeiinia annosta kohden
Energiaboosteri
Kiitos tuotteen sisältämän...
Pakkotoisto Podcast 48 – PTVatanen
Vatasen kanssa taas asiaa ja sen vierestä.
https://youtu.be/I6e7MSrOqV8
1 x Whey-80, 1 kg - Limited editions! -27%
Limited Edition -maut Star Nutritionin Whey-80-heraproteiinijauheesta!
Makuvaihtoehdot:
Whey-80, 1 kg, Pineapple...
DIY UIMA-ALLAS | ARTTU & ALONA VLOG_056
Tässä jaksossa Arttu ja Alona viettävät "tarkoin suunniteltua" treffi-iltaa, Alona lähtee siskosten kans Suomenlinnaan ja Julia kehitttää itselleen viilennyt altaan Alonan takapihalle.
https://youtu.be/CjWDPPAOjhA
Halmo & Kataja Q&A heinäkuu 18
https://youtu.be/p_11XgP0vYE
3 x BCAA Hardcore, 264 g -33%
Chained Nutritionin BCAA Hardcore sisältää vapaassa muodossa olevia haaraketjuisia aminohappoja ja L-Glutamiinia! Edistää lihasmassan kasvua ja lihaskudoksen korjausta!
...
You Are What You Eat | Tips for Clean Gains
https://youtu.be/i6p6yzxB3_8
2 x Octane, 490g -50%
Octane – Star Nutritionin huippusuosittu treenin aikana nautittava BCAA-juoma, joka parantaa suorituskykyä ja edistää lihaskasvua!
Stimulanttivapaa treenijuoma
Parantaa sekä fyysistä...
Pakkotoisto Podcast 47 – Kale ja Valde
Taas mikin ääressä hölöttämässä sitä sun tätä.
https://youtu.be/ls3HUufP0SE
Selkää Targetilla
Halmon kanssa rähisemässä targetilla. Tube fusee reisille ja blokkas 2 uppausta jonkun biisin takia, joten ääniraita loppupuolella mutella.
https://youtu.be/PRPvdNmQVbI
Ultimate Omega-3 BIG BUY, 450 caps -40%
Omega-3-rasvahappoja
...
Salitreenaajan olkapäävaivat – Liikkeiden demonstraatio
Tässä jaksossa käydään läpi yleisimmät olkapääkipuja aiheuttavat saliharjoitteet ja niiden turvalliseksi muokkaaminen.
KESKUSTELU
Katso myös teoriajakso
https://youtu.be/OxqJz88kLj8
Mutant BCAA 9.7 -25%
Mutant BCAA 9.7 – Erittäin hyvin liukeneva ja hyvänmakuinen...
Mopo feat. Vatanen
Vatasen kanssa käytiin aamulla aikaisin kuvaamassa Stadissa muutama kuva komeesta parista.
100% Platinum Creatine, 400 g -40% 10,70€(17,90€)
100% Platinum Creatine - MuscleTechin korkealaatuinen kreatiinimonohydraatti parantaa...
STADILAISET MÖKILLÄ – Arttu & Alona_ VLOG_054
Tässä jaksossa: -Arttu, Alona ja Daniel lähtee mökille ja mökillä puuhastelu ei suju Stadilaisilta ihan niin kuin pitäisi...
-Alona on Ali Showssa vieraana
-Alona on mallina...