Toni Kohonen ja Elina Oinonen stilleissä
Ihan kamalassa kelissä aamuakasilta käytiin kuvaamassa. Kylmä oli mutta mikäs siinä.
Bodybuilding Alliance vastaa SFU:n päätökseen
Alliancen mielipide Suomen Fitnessurheilu ry:n ratkaisuun. Rehellisyyden nimissä tämä on ollut jo jonkin aikaa nähtävissä että mitä tulee tapahtumaan Kehonrakennusliiton ja IFBB:n välillä. Liittoja...
Olli Kemppainen – ProjectRecovery #4
KESKUSTELUUN
https://www.youtube.com/watch?v=cAZCEcvhC4M
Tapani Valkonen – Rakkaudesta lajiin
Tape kirjoittaa Facebookissa näin.
RAKKAUDESTA LAJIIN !!
Olen ollut Suomen kehonrakennusliiton hallituksen jäsen parikymmentä vuotta. Sen puheenjohtajana vuosia. Tänä aikana olen nähnyt kaikenlaista tapahtuvan rakkaan urheilumme...
Push workout with IFBB Pro Roman “Rex” Fritz
If you're a finely-tuned German machine like Roman Fritz, you don't care if it's the dead of winter or the height of summer. You...
Olli Kemppainen – ProjectRecovery #3
KESKUSTELUUN
https://www.youtube.com/watch?v=lmrAdxJFahg
RLog 77: Kuoleeko kehonrakennus?
Suomen Fitnessurheilu ry. täräytti tänään aikamoisen uutispommin ilmoille ja tätä aihetta halusin kommentoida mahdollisimman tuoreeltaan.
-Renne
https://youtu.be/foFTktbCySo
Kun kehonrakennus kuoli Suomessa
Nyt se on tapahtunut, kehonrakennus on siirretty dopingtestauksen alaisen liiton alle Suomessa.
ääntöjen joukosta (http://suomenfitnessurheilu.fi/saannot/bodybuilding/). Näin kaikki International Federation of bodybuilding and fitness –järjestön (IFBB)...
TESTO DIARIES – Viikonloppu feat. Alexandros Staboulis & Pommi-Juuso
Pojat mättää.
https://youtu.be/XDQx1xtYCi4
Kemppainen jalkatestissä
Ollin kanssa reisiä kun mies tuli pohjosesta saakka treenaamaan.
https://youtu.be/2FmdkSXvVmk
Arttu & Alona Vlog_026 | Alonan työpäivä vs Artun työpäivä
Minkälaista kotona työskenteleminen voi "parhaimmillaan" olla... Lapsilla on syysloma.. ulkona sataa vettä.. lapsilla energiaa enemmän kuin laki sallii.. Pyhinä yrittäjä äidin hermoja koetellaan toden...
HACK 100KG X 100
Nelisen vuotta sitten tein tämän setin 90kg:lla, jossa pudotettiin puolessa välissä 80kg. Eli 100 toistoa hackissa 45s resteillä. Se otti silloin 18 sarjaa. Pyydettiin...
Selkätreeniä feat. Chris Tuttle
Everyone trains their body a bit differently. Training protocols can vary from the structure of training splits to actual exercise selection. Take a look...