Stilleissä Jani Pernell

Käytiin Janin kanssa kuvaamassa, tällä kertaa ei leffateemaa, mutta upea Cobalt niminen hevonen saatiin mukaan, kiitos Joanna Kuntonen, Jenni ja Jani.

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Jani Pernell

Moi! Olen Jani Pernell, viime vuoden Classic Physiquen Suomen Mestari. Olen naimisissa Jenni Pernellin kanssa ja 14v teinitytön iskä 😊 Työkseni teen tehdastöitä (toistaiseksi) Tavoitteena työelämässä keksiä jotain...

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Pekka Halonen

Olen Pekka Halonen, 31v Espoosta. Kuntosaliharjoittelun aloitin reilu 10v sitten ja tavoitteellista treeniä takana noin 8 vuotta. Kilpailin ensimmäisen kerran vuonna 2017 SM-kilpailuissa -80kg sarjassa...

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Jani Hukkanen

Lähtöpaino dieetin alussa 107kg - 5 weeks out 92kgRiihimäeltäTavoitteellista treenitaustaa noin 6 vuotta ja kehonrakennusta alle vuosiTavoitteena pro-kortti ja menestyminen ammattilaisenaTyöskentelen suunnitteluinsinöörinä rakennusalallaAviomies ja...

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Ayrton Kalek

Heippa! Olette jotkut ehkä somessa aikaisemmin törmännyt, mun nimi on Ayrton Kalek ja olen 24v Porvoolainen.  Olen ammatiltani valmentaja ja toimin alalla täyspäiväisesti. Tuotan myös...

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Raman Sekhon

Alotin salilla käymisen n. 7v sitten mutta ensimmäiset pari vuotta treeni oli vähä niin ja näin, tuli tehtyä paljon virheitä ja siitä sitten kun...

NOSTA KÄSIPAINO, VOITA 20 € | Jussi Vilkkilä

Nosta miehenä 100kg ja naisena 50kg käsipaino yhdellä kädellä maasta, voita 20,00 €. https://youtu.be/ODm9CO93csE

SEHÄN MENI HYVIN! | PtVatanen

https://youtu.be/Z0tGlb5_Imk Goodlife – Star Nutritionin huippusuosittu ja herkullinen proteiinipatukka sopii joka tilanteeseen: välipalaksi, energiatankkaukseen, ennen treeniä ja treenin jälkeen! Antaa energiaa ennen treeniäNopea palautuminen treenin jälkeenRavinteikas...

Käsitreeni 2 | Kale ja Valde

Toinen käyttämistäni menetelmistä tykkien ylläpidossa ja kasvatuksessa. Allun kanssa Kielaniemessä veivaamassa. https://youtu.be/-JPG0hd1URI Ultimate Hydro Whey Mix&Match, 4x900g

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Aleksi Hirvonen

Olen Aleksi Hirvonen 24v nuori miehen alku Joensuusta. Kutsukaa vain lempinimellä Leksa, sillä nimellä miut tunnettaan parhaiten. Reenailen joensuun ptv gymillä. Olen 8v reenaillu...

Mustang GT Borla exhaust! | Matias Koistinen

Uudet pärinät mustangissa, putkeksi valikoitui Borla merkkinen. Kuunnellaan nyt tästä sitten minkälainen tuli!! https://youtu.be/youonWsuHGo Highly Branched Cyclic Dextrin, 400g Cluster Dextrin Star Nutrition Highly Branched Cyclic Dextrin koostuu...

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Jenna Kallio

28 vuotias kauneusalan yrittäjä Helsingistä. Kilpailen NPC bikinifitness luokassa 165cm ja aloitin kilpailun vuonna 2022. Hämeenlinnassa NPC open regional kilpailut olivat ensimmäiset kisat, oman sarjan voitto...

Etukyykyn ja KP penkin PR:t – puolivuosikatsaus lohta uistellen (2022 alkuvuosi) | Punttisaaga

Miten toteutuivat alkuvuodelle laaditut suunnitelmat ja millä eväillä kohti syksyä? https://youtu.be/uufwKYdB8ps Protein Oatmeal, 840g 16,90€ Kaurapuuro on klassikko, kuten proteiinikin.  Star Nutritionin Protein Oatmeal on suorastaan hurmaava...

SKL SM 2022 kilpailijaesittely  | Turo Korkala

Olen 44 vuotias ja asun perheeni kanssa Käsämässä. Taustaa lajista on pitkältä ajalta. Treenit alkoi vuonna 95 ja lavalla seistiin ekaa kertaa vuonna 97....

Pauli Pöyhiä | project22 | osa 5 

Diettiruokavalio selitettynä, sekä kuulumisia. Videolta selviää LOW ja HIGH-päivien erot! https://youtu.be/-iHWqUfczk4 BlenderBottle® Pro45 - Tyylikäs shaker, johon mahtuu jopa 1300 ml! Täydellinen vesipullo sinulle, joka tarvitset...

Mietteitä Kalotin vahvin mies kisasta! | Paavo Paaso

Yhteenveto Kalotin vahvin mies kisasta. https://youtu.be/qG71lQ_V3WU Kaurapuuro on klassikko, kuten proteiinikin.  Star Nutritionin Protein Oatmeal on suorastaan hurmaava gluteeniton kaurapuuro, joka sisältää laadukasta maitoproteiinia, chian siemeniä,...