đź’Ş Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Treenaaminen kesällä
Vastauksia
3
Katsottu
1K
jeah322
Paidattomat aloittelijat.
3 4 5 6 7
Vastauksia
121
Katsottu
25K
Vemar
Lihaskunto nolla, miten hyvä aloittaa?
Vastauksia
16
Katsottu
4K
janiw82
painon tippuminen aamulla
Vastauksia
7
Katsottu
2K
turre101
Liikkeiden suomenkieliset nimet?
Vastauksia
6
Katsottu
1K
JohnnyB
  • Lukittu
Kuopion salit?
Vastauksia
5
Katsottu
2K
rikke
Mitä pitäis tehdä?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
Gogen Yamaguchi
Parhaat tekosyyt treeneiltä luistamiseen
2
Vastauksia
20
Katsottu
9K
Et^
huhhuijakkaa
2
Vastauksia
28
Katsottu
4K
Treenaaja
Hesan Golds gym
Vastauksia
8
Katsottu
2K
TailG
oletteko tällaista ajatelleet?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
pannu
Pena jälat ylhäällä ?
Vastauksia
2
Katsottu
2K
jarmot
Hikoilusta
2
Vastauksia
22
Katsottu
8K
Dynamite
ohjelma arviontiin
Vastauksia
9
Katsottu
1K
Dopey
kamppailulaji/massaohjelma
Vastauksia
10
Katsottu
3K
Laiffah
Vain liika on tarpeeksi?
Vastauksia
8
Katsottu
2K
Rad
Mikä on pumppi???
Vastauksia
3
Katsottu
4K
X-man
Tankojen painot
2
Vastauksia
26
Katsottu
13K
mtrookie
Läskit pois vauhilla
Vastauksia
4
Katsottu
2K
nahjus
Saman lihasryhmän harjoittelu 2 x vkossa
2
Vastauksia
31
Katsottu
5K
S225T
Lepoviikot
Vastauksia
11
Katsottu
4K
tommih
Nesteen määrä kehossa
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Foppa
Ongelmana alakeho
Vastauksia
14
Katsottu
2K
Arvo Paperi
B15-vitamiini ja muut Ruotsista saatavat lisäravinteet
Vastauksia
4
Katsottu
6K
Raven
miltäs näyttää.....?
Vastauksia
5
Katsottu
1K
Rice
Sotilaspenkkikisat
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Sumu
onko hyvä ohjelma???
Vastauksia
6
Katsottu
1K
habe
Kesä tulossa, mites kunnon ylläpito?
2
Vastauksia
33
Katsottu
5K
kilkkinen
korjatkaa virheet, jos löytyy?
2
Vastauksia
24
Katsottu
3K
Raven
Lisää lihaa vaan ei painoa?
2
Vastauksia
21
Katsottu
3K
Ă„mmbee
Back
Ylös Bottom