💪 Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

Loppuvuoden 2022 tavoitteet
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Deleted member 131115
Synthol
Vastauksia
13
Katsottu
4K
Ottopotto
Rasvanpoltto ja treenaus?
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Monimos
Simppeli voimatreeni autotallitreenaajalle
2
Vastauksia
33
Katsottu
6K
Aspire994
SJMV - Suorin jaloin maastaveto
47 48 49 50 51
Vastauksia
1K
Katsottu
513K
Cuntslinger
Lihas ei kasva enää
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
8K
Oliver76
🔥 POHKEET PAUKKUMAAN!!! 🔥
91 92 93 94 95
Vastauksia
2K
Katsottu
719K
Deleted member 133729
Ryderwear suomi
Vastauksia
5
Katsottu
2K
Deleted member 133729
Ostin valmennuksen ja bikinifitness kiinnostaa
2 3 4 5 6
Vastauksia
117
Katsottu
11K
Cuntslinger
Vuoroviikkovanhemman treenaus
2
Vastauksia
31
Katsottu
3K
Deleted member 96894
Treenipaita joka ei ala haisemaan
2 3
Vastauksia
55
Katsottu
19K
Deleted member 108056
Treenauksen lopettaminen?
2 3
Vastauksia
44
Katsottu
18K
voi ei
Hack-kyykyssä polvet ylittää varpaat
Vastauksia
7
Katsottu
2K
jto
jto
Mikä mättää, kun paino ei laske?
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Hashiriya
Sekajakoiset ohjelmat
11 12 13 14 15
Vastauksia
283
Katsottu
142K
osama666
Treenin soveltaminen,liikkeiden vaihtelu mielenkiinnon mukaan
2
Vastauksia
27
Katsottu
6K
Cuntslinger
TTT-treeni haban kasvatukseen
56 57 58 59 60
Vastauksia
1K
Katsottu
375K
PRB
TREENIPAHOINVOINTI JA MISTÄ SE JOHTUU
3 4 5 6 7
Vastauksia
128
Katsottu
52K
SlaikkaG
Mustelmat ja kova treeni
Vastauksia
2
Katsottu
966
J.Jake
SaliKameli
Työmatkoilla hotellissa treenaaminen (kotisali OnTheRoad)
Vastauksia
11
Katsottu
1K
Deleted member 133729
Kilpailut tähtäimessä
Vastauksia
16
Katsottu
2K
Earl Gray III
Earl Gray III
Päänsärky
Vastauksia
19
Katsottu
5K
reenaaja123
Aloittelijan ongelmat
Vastauksia
9
Katsottu
5K
SilverHawk
Treenipäivät
Vastauksia
4
Katsottu
3K
BÃ¥dieinari
Syväkyykky vs kilpailukyykky tulokset
2 3 4 5 6
Vastauksia
113
Katsottu
13K
jto
jto
Treeni lyhyissä jaksoissa päivän mittaan
2
Vastauksia
20
Katsottu
3K
Morley
Treeni ja opiskelupäivä
Vastauksia
4
Katsottu
1K
Deleted member 133729
Paljonko kannattaa treenata?
2 3 4 5
Vastauksia
80
Katsottu
13K
Solid10
Solid10
Treeni ohjelmat romu koppaan
Vastauksia
13
Katsottu
3K
SlaikkaG
Rintalihasten muoto..
2 3
Vastauksia
41
Katsottu
18K
jto
jto
Back
Ylös Bottom