đź’Ş Treeni

Post thread
TREENI – TEKNIIKKA, OHJELMAT JA KEHITYS

Liikkeet, ohjelmat, vinkit ja kokemukset kaikesta saliharjoittelusta aloittelijoista edistyneisiin.

InBody -mittaus ja laihdutus
Vastauksia
3
Katsottu
3K
Tjoro82
Treeniohjelma 15 vuotiaalle!
Vastauksia
7
Katsottu
4K
Joppa
Aloittelijalle apua!
Vastauksia
4
Katsottu
1K
nahkasäkki
Aloittelijalle apua!
Vastauksia
3
Katsottu
1K
zekip
Kuntoilun aloittaminen rapakunnosta
Vastauksia
5
Katsottu
5K
nahkasäkki
Mies fitness mallien treenit
Vastauksia
6
Katsottu
8K
Ricu-
Auttakaa alottelijaa :D
Vastauksia
4
Katsottu
2K
commanderkeen
Miten dietata oikein?
Vastauksia
15
Katsottu
7K
decorotar
Painonnoston/voimatreenin yhdistäminen.
Vastauksia
6
Katsottu
3K
Jariek
leuanveto
Vastauksia
18
Katsottu
8K
tomps123
Mikropainot ja magneettipainot
2
Vastauksia
31
Katsottu
14K
Ex-Kynäniska
Ryhdin parantaminen
Vastauksia
15
Katsottu
16K
Archey
ilta/aamuvuoron treenijako?
Vastauksia
7
Katsottu
2K
Tovi
Toimivan ohjelman vaihto?
Vastauksia
9
Katsottu
2K
Jerkku
Treeni ohjelma - ehdotuksia?
Vastauksia
6
Katsottu
2K
TheBigBadWolf
Onko 6- jakoisessa järkeä?
Vastauksia
8
Katsottu
7K
tv_79
Laiheliini kaipaa apua treenin aloittamiseen
Vastauksia
11
Katsottu
4K
Zei Zei
Lihaskestävyys ja väsymys
Vastauksia
4
Katsottu
2K
WhipOfGod
Kotitreeni-ideoita nuorelle?
Vastauksia
5
Katsottu
3K
Manis
Treeniä pitkän tauon jälkeen
Vastauksia
3
Katsottu
2K
säkki-Antti
Aina kuntoilun uudelleen aloitettua nouse pieni flunssa
Vastauksia
8
Katsottu
5K
Tompsu18
Nyt vinkkejä tänne! Pakaratreenistä :)
Vastauksia
13
Katsottu
4K
Prim0s
Nuorelle tytölle treeniohjelma + sun muut!
2 3 4 5
Vastauksia
83
Katsottu
23K
ErkkiP
Kysymys ravinnosta
Vastauksia
3
Katsottu
2K
Nipa-
Selkäpainotteisen treenin tekeminen?
Vastauksia
12
Katsottu
4K
PublicUrinator
Bikini fitness valmentajia
2
Vastauksia
24
Katsottu
10K
Nikula
Huutelijoita salilla?
2
Vastauksia
34
Katsottu
7K
Cheeky_Charlie
Läskille kyytiä!
Vastauksia
11
Katsottu
3K
micko_L
ohjelmaa keltanokalle
Vastauksia
19
Katsottu
3K
hoyhenen_kevyt
Kahvakuulasta salitreeniin?
Vastauksia
9
Katsottu
4K
Hullu basisti
Back
Ylös Bottom