Henry Lehtola, 37v, Kajaani
- Alle 90kg sarja
- 167cm, lähtöpaino dietin alussa 105,5kg ja nyt pyörinyt 98kg-100kg välissä. diettiviikko 10. menossa.
- Valmentaja Toni Kohonen
- Kuntosaliharrastusta n.20v (alussa säännöllisen epäsäännöllisesti) viimeset 12v totisemmin/tavotteellisemmin.
- Kehonrakennuksessa en ole aiemmin kisannut. Voimanostossa ja penkkipunerruksessa kilpailin 2008-2018. Sieltä kirkkaimpina kisamuistoina on 2010 mm. varuste penkkipunnerruksen MM hopea, EM hopea Raw penkkipunnerruksessa 2016. Sitten on useita eri värisiä SM mitalleita niin voimanostosta ku penkkipunnerruksesta.
- Tavoitteet saaha tehtyä ja vietyä lavalle paras Hemu ja kattotaa sitte mihin se riittää. 🙂
- Ammatti järjestyksenvalvoja
- Vapaa-aika menee perheen kanssa
Facebook: Henry Hemu Lehtola, Instagram: henry_hemu_lehtola
Kaikki vaan sankoin joukoin kattomaan ja kannustamaan Kultsalle. hieno tapahtuma tulossa! ja kaikille kisaajille tsemppiä loppupreppiin! Hyvää kesää kaikille!
dav 
dav
