- August Savolainen Kuopio
- Ikä : 26
- Kehonrakennus / -70kg
- Pituus: 161cm / Paino 71kg / Diettiviikko 8
- Valmentaja: Jerry Ossi
- Treenihistoria : Voimanosto 6v, Bodaus 5v eli salilla käyntiä 11v.
- Kilpailuhistoria: Voimanosto -60kg 2012-2013, oman sarjan voitot. Classic bodybuilding 2016 sijoitus 15/25.
- Duuni: Ilmastointiasentaja
- Vapaa aika menee koiran kanssa lenkitellen
Tavoitteena on menestyä kehonrakennuksessa sm-tasolla, sekä kansainvälisesti ja pyrkiä joka vuosi olemaa isompi, sekä kehittää omaa fysikkaa.
IG augsav
oznor 
rpt
3 x BCAA Hardcore, 264 g -33%
Chained Nutritionin BCAA Hardcore sisältää vapaassa muodossa olevia haaraketjuisia aminohappoja ja L-Glutamiinia! Edistää lihasmassan kasvua ja lihaskudoksen korjausta!
- 7395 mg BCAA:ta per annos (2 mitallista)
- 2495 mg L-glutamiinia per annos (2 mitallista)
- Stimuloi lihaskasvua
- Estää lihasproteiinin hajoamista
- Useita hyviä ja raikkaita makuja
BCAA koostuu kolmesta aminohaposta, L-Leusiinista, L-Isoleusiinista ja L-Valiinista. Chained Nutritionin BCAA Hardcore on tiivistetty aminohappolisä jauhemuodossa, joka sisältää näitä kaikkia kolmea aminohappoa. BCAA Hardcore ei sisällä lainkaan hiilihydraatteja tai sokereita. Tuotteen raaka-aineet ovat korkeinta laatua: aminohapot ovat vapaassa muodossa, mikä parantaa niiden imeytymistä ja vaikutusta. BCAA:n lisäksi tuote sisältää L-Glutamiinia vapaassa muodossa!
Ihmisen syömä proteiini pilkotaan yksittäisiin aminohappoihin ennen kuin ne imeytyvät lihasten käyttöön. BCAA Hardcoren aminohapot on valmiiksi eroteltu. Näin ollen lihakset saavat ne käyttöönsä lähes välittömästi nauttimisen jälkeen. Nopean imeytymisen ansiosta proteiinisynteesi stimuloituu tehokkaammin kuin vastaavalla määrällä aminohappoja käsittelemättömästä proteiinista. Myös kasvuhormonin eritys voimistuu.
Lihaskudoksen aminohapoista BCAA:ta on jopa 30 %. Kovan treenin aikana lihassyyt ja aminohapot hajoavat. Antamalla kropalle BCAA:ta treenin yhteydessä, voidaan tätä hajoamista estää ja sen sijaan käynnistää jälleenrakennus edistämällä palautumista.
Haaraketjuisilla aminohapoilla on suoritustehoa nostavia ominaisuuksia mikä ilmenee vähentyneenä henkisenä ja fyysisenä väsymyksenä harjoittelun yhteydessä. BCAA Hardcore on aminohappolisä kaikille urheilijoille, jotka tavoittelevat lihasvoiman kasvua, parempaa kestävyyttä ja henkistä terävyyttä!
Kolmasosa BCAA Hardcoren sisällöstä on L-Glutamiinia, ei-välttämätöntä aminohappoa, joka on yleisimmin kropassa esiintyvä aminohappo. L-Glutamiinia tarvitset muun muassa lihaskudoksen korjaukseen treenien jäljlitä sekä lihasmassan kasvatukseen. L-Glutamiinin puutoksen yhteydessä proteiinisynteesi heikkenee.
Parhaan vaikutuksen saamiseksi, vapaassa muodossa olevat aminohapot tulee nauttia tyhjään vatsaan. Tyhjällä vatsalla tarkoitetaan, ettet ole nauttinut nestemäistä ravintoa viimeiseen 2-3 tuntiin tai kiinteää ravintoa viimeiseen 3-4 tuntiin. BCAA Hardcoren voit yhdistää lähes kaikkien lisäravinteiden kanssa, esim. kreatiinin, proteiinin, gainerin ja tehonlisääjän.
