Liekö nyt viikko vai muutama päivä, aevan sama. Noccoa, koiria, kuvausta, vaatteita.
Captains of Crush, Sport (35 kg) – Lämmittely
Captains of Crush, Trainer ( 45 kg) – Vahvoille käsille
Captains of Crush, Point Five (0,5)(55 kg) – Silta nr 1:een
Captains of Crush, Nr 1 (65 kg) – Säännöllisesti otetta treenaavalle
Captains of Crush,Nr 1.5 ( 75 kg) – Silta nr 2:een
Captains of Crush Crush, Nr 2 (90 kg) – Erittäin voimakas puristus
Captains of Crush, Nr 2.5, (110 kg) – Silta nr 3:een
Captains of Crush, Nr 3 (125 kg) – Maailmanluokkaa, vain muutama dokumentoitu onnistuminen
Captains of Crush, Nr 3.5 (145 kg) – Silta nr 4:ään
Captains of Crush, Nr 4 (165 kg) – Äärimmäinen vastus, voimalegenda Magnus Samuelssonin puristama
