Untitled Document GAZOZ.FI -10% | KOODI PAKKOTOISTO

00:00 intro ja ajankohtaiset
03:23 Luontaiset taipumukset eri liikkeisiin (etenkin mave)?
14:03 Maastavedon riski-hyötysuhde kehonrakennuksessa?
39:43 Hera turhaa, jos oikea ruoka 30-60min treenin jälkeen?
52:31 Isot liikkeet ja päällekkäiset lihakset 2-jakoisessa ohjelmassa?
1:00:54 Tankkauspäivien tarve ja toteutus hiilarivetoisella dieetillä?
1:19:34 Bodyfat set point – totta vai tarua?

Edellinen artikkeliKuinka treenata forkkuja
Seuraava artikkeliVLOG 6 | ME MUUTETAAN TAAS

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here