Entä jos voisit treenata kivuttomammin, välttää turhat loukkaantumiset ja varmistaa että treenaat takuulla tehokkaasti etkä ainoastaan kuluta turhaan aikaasi salilla?
Treenikoulu on tarkoitettu sinulle joka
- Haluat välttää samat vastoinkäymiset kuten loukkaantumiset, jotka me olemme käyneet läpi.
- Haluat oppia harjoittelemaan tavalla joka kasvattaa lihaksia ja voimaa – ei egoa.
- Haluat haluat lopettaa epäröinnin ja saavuttaa toivotunlaisia tuloksia
- Haluat enemmän irti omasta harjoittelusta niin henkisesti kuin fyysisesti
Treenikoulun vetäjinä toimivat valmentajat Jari Leskinen ja John Lausvuo.
Olemme vuosien saatossa nähneet valitettavan paljon ihmisten treenaavan tavoin, jotka eivät ole ennen kaikkea turvallisia ja johtavat vastoinkäymisiin ennemmin tai myöhemmin.
Vahvuudeksemme luettakoon vuosien kokemus niin kuntotreenaajien kuin kilpaurheilijoiden valmentamisesta sekä vuosien kilpailukokemus kehonrakennuksessa ja penkkipunnerruksessa.
Keskeistä Treenikoulussa on se ettemme turhaan monimutkaista asioita vaan keskitymme kovaan, tuloksekkaaseen treenaamiseen.
Seuraavat Treenikoulut:
27.1. klo 13 Gymstone Kivenlahti
10.2. klo 11 PTV Gym Roihupelto
24.2. klo 11 PTV Gym Pitäjänmäki
Pakkiksen käyttäjille ensimmäinen Treenikoulu hintaan 60€ (norm. 75€). Mukaan lähtee lisäksi Leskisen hioma priorisoitu treeniohjelma (arvo 129€)
Lisätiedot ja ilmoittautuminen osoitteessa www.treenikoulu.com
