Aleksi Laajoki | E3 | OffSeason-Diary 281218 29.12 2018 2206 0 Untitled Document GAZOZ.FI -10% | KOODI PAKKOTOISTO Whey-80, 1 kg -30% Whey-80® – Star Nutritionin korkealaatuinen proteiinijauhe urheilijalle, joka haluaa paremman palautumisen, lisää lihasmassaa ja tehokkaamman rasvanpolton!Edistää lihasmassan kasvuaErinomainen tapa täydentää päivittäistä proteiinin saantiaParantaa lihasten palautumistaTodella hyvä maku ja liukenevuusSuomen suosituin proteiini!Klikkaa tästä ostaaksesi 4 kg säkin Whey-80-proteiinia >>Whey-80® on korkeapitoinen proteiinijauhe, jossa on todella hyvä maku ja liukenevuus. Tuote koostuu 100% ultrasuodatetusta ja instantoidusta heraproteiinikonsentraatista, jonka avulla voit lisätä lihasmassaa ja parantaa lihasten palautumista – yhdistä kovaan harjoitteluun ja riittävään lepoon ja valmistaudu näkemään tuloksia!Kova harjoittelu lajista riippumatta asettaa suuret vaatimukset ravinnonsaannille. Jos keho saa liian vähän tai huonolaatuista ravintoa, voi se alkaa näkyä lihasmassan menettämisenä. Erityisesti proteiinin saanti on todella tärkeää, kun harjoittelu on rankkaa: proteiini rakentuu aminohapoista, jotka ovat vastuussa lihasten rakentamisesta ja niiden palautumisesta.Elimistön olisi hyvä saada proteiinia noin joka kolmas tunti, jotta kropan joutuminen kataboliseen tilaan (lihasproteiinin purku) voidaan välttää. Proteiinia on esimerkiksi eläinperäisissä elintarvikkeissa, soijassa ja proteiinijauheessa. Kana, punainen liha ja kanamunat ovat hyviä esimerkkejä tyypillisistä proteiinin lähteistä.Urheilijan tavoitellessa selkeitä tuloksia ja lihasmassan kehittymistä, voi riittävän proteiinimäärän saaminen ruoasta tuntua hankalalle. Rajallinen aika, stressi, rahatilanne ja monet muut tekijät voivat hankaloittaa optimaalista ravinnonsaantia.Juuri tässä Whey-80®:n erinomaisuus tulee esille: kätevä ja yksinkertainen tapa täyttää päivittäinen proteiinin tarve normaalin ruokavalion ohella!Yksi annos Whey-80®:ä antaa noin 25 g – määrä vaihtelee hieman makujen välillä – proteiinia ja se valmistuu hetkessä. Makuvaihtoehtoja ja variaatioita on lukemattomia – proteiinijuoma, smoothie, aamupuuron sekaan, leivontaan ja niin edelleen. Vain mielikuvituksesi asettaa rajat!Tärkeimpiä ajankohtia proteiinin saannille on silloin, kun kropan aminohappotasot ovat alhaalla: aamulla, harjoittelun jälkeen ja aterioiden välissä. Heraproteiinin ylivertaisuus lihasproteiinin purkautumisen estämisessä muihin proteiinin lähteisiin verrattuna tulee selkeästi esille erityisesti aamuisin ja harjoittelun jälkeen.Star Nutritionin Whey-80® on nopea ja erittäin korkealaatuinen proteiinijauhe. Viimeisimmän valmistusteknologian avulla olemme saaneet aikaan puhtaan ja vahingoittumattoman proteiinin korkealla biologisella arvolla, täynnä lihaskasvua edistäviä aminohappoja. LIITTYVÄT ARTIKKELITLISÄÄ TEKIJÄLTÄ Aleksi Laajoki – Treenivideo: Rinta, Olkapäät ja Ojentajat Kestääkö rinta enää treeniä?!? – Aleksi Laajoki Mitä kuuluu, Palijo penkki? 11kk leikkauksesta – Aleksi Laajoki Kehon- ja talonrakentamista – Aleksi Laajoki Heinäkuu | Aleksi Laajoki Aleksi Laajoki – Sieltä, täältä ja vähä tuolta Aleksi rintaleikkauksessa (ei herkille) Aleksi Laajoki – Karantteenikauraleipää vaikka vasemmalla käellä! Aleksi Laajoki – RINTALIHAS REPEYTYI IRTI Aleksi Laajoki – Q & A – Vastauksia teijjän kysymyksiin