Uutiset Archives – Page 20 of 113

Katsaus 3-jakoisen treeniohjelmani käytännön toteutukseen. Tässä jaksossa selkä-takareisitreenin A-variaatio. Treenipaikkana Mentor Impivaara Turussa. https://youtu.be/tWvEV_D8bRY?si=T5s6nhJshW5I_I-S

Pakkotoisto.com14.03 2024

Uutiset

Jaakko Dahlbacka koittaa nevör ögen kyykkytreeniä

Alkuperäinen nevör ögen kaava. Jaakko koittaa pienemmällä kertoimella ilman vastaavaa korkeiden toistojen treenikokemusta kyykyssä. Oma…

Pakkotoisto.com13.03 2024

Uutiset

KEHITYSKAUDEN LOPPUSUORA // Pekka Mykrä

https://youtu.be/USYGKazUKms?si=YDZSeMG9a8C62PgM

Pakkotoisto.com10.03 2024

Uutiset

Podcast 34: LIHASKASVU 2024 – mekanismit ja ohjelmointi // Punttisaaga

https://youtu.be/XkYLp_9Zx3k?si=tAoeqZ703ooJbyOY

Pakkotoisto.com09.03 2024

Uutiset

PATTAYA BODAUS 7 // Mika Nikkonen

https://youtu.be/fF1sNhaZjac?si=mdezzchGsZ_cXWBJ

Pakkotoisto.com09.03 2024

Uutiset

Ylis kysyy, mä vastaan part 6

Oiotaan taas vääristynyttä todellisuutta. https://youtu.be/-lowhj7wcH4?si=k4vsUe_msqHmbRgu

Pakkotoisto.com08.03 2024

Uutiset

Kehitytään joka päivä! Testodiaries 3.14

https://youtu.be/gTCnMDOaiVM?si=BXO_KXjhXLkQD1BP

Pakkotoisto.com08.03 2024

Uutiset

Cbum Jordan Petersonin haastattelussa

Peterson on tunnettu ihan eri alueelta kuin bodaus. https://youtu.be/Z6jRfYW-aCM?si=_-WIOFKAeqZKwfSh

Pakkotoisto.com07.03 2024

Uutiset

Podcast 164 // Henkka // Rakennetaan maailman paras kädenvääntäjä

Me spekuloidaan yksi kaveri, joka viidessä vuodessa tulee maailman parhaaksi kädenvääntäjäksi, mitä tämä matka parhaaksi…

Pakkotoisto.com02.03 2024

Uutiset

Farmin hoitoa ja eläimiin tutustumista | Testodiaries 3.13

https://youtu.be/8r-8csfAUiQ?si=EHyiDK98aVpmQWVq

Pakkotoisto.com02.03 2024

Uutiset

Pro Podi #6 – Eroaako meidän treenitavat? Niclas ryöstettiin salilla & valitaan seuraavat kisat

https://youtu.be/n6lvV4pd0J0?si=RcgMCf4BpU6_flp_

Pakkotoisto.com02.03 2024

Uutiset

Makwan Amirkhani -Oktagon 54 Game Chancer ennakko

Makwan Amirkhani löysi Jaakon Krakovan lennolta ja nappasi kyytiin Ostravaan. Reilu jätkä! Matkalla kerrattiin vielä…

Pakkotoisto.com29.02 2024

Uutiset

Saiko Bettina progen 5×8 91,25kg läpi?

Koska viime viikolla meni painot läpi, niin taas korotellaan, mutta mites tällä kertaa? https://youtu.be/le6SN-wfDmU?si=cdxZWTZRXzNEDZtB

Pakkotoisto.com28.02 2024

Uutiset

TREENIÄ JA LÄTINÄÄ // Pekka Mykrä

https://youtu.be/Pxvu13r3kfg?si=TA87XqjYcb0f_lVE

Pakkotoisto.com27.02 2024