Lämmittelynä jalkaprässi, lähentäjät ja loitontajat, maaten koukistus, ojennus.
- Vapaa kyykky 5×10
- A: Ojennukset 4×15 B: Bulgarialainen yhden jalan kyykky 4×15
- Vsquat 5×12
- Pohkeet prässissä 5×20
Supreme Maltodextrin
Supreme Maltodextrin – Star Nutritionin hiilihydraatti treeniä ja kilpailua edeltävään tankkaukseen, treenin aikaisen suorituskyvyn lisäämiseen ja palautumiseen!
- Hiilihydraattijauhe, jolla saat juomaan lisää energiaa
- Nopeaa energiaa lihaksille ja aivoille
- Parantaa palautumista ja lihasmassan kasvua
- Parempi lihastonus ja lihaspaine
- GMO-vapaa
- Sekoittuu hyvin nesteeseen
- Dextrose Equivalent (DE) 14.0-18.0
