Korkeilla toistomäärillä mennää, joka takaa melkosen pumpin.
1. Rope Pushdowns: 5 sets, 20 reps
2. Superset
– a. Skullcrusher: 3 sets, 20 reps
– b. Close-grip Bench: 3 sets, 20 reps 3. Straight Bar Pushdowns: 5 sets, 20 reps
4. Preacher Curl: 5 sets, 20 reps
5. Straight Bar Cable Curls: 5 sets, 20 reps
6. Dumbbell Curls: 3 sets, 20 reps
7. Single-arm Preacher Curls: 3 sets, 20 reps
Supreme EAA, 250g -25%
Raikas aminohappolisä
- 100% välttämättömiä aminohappoja vapaassa muodossa
- Edistää lihaskasvua ja parantaa palautumista
- Käytetään harjoittelun jälkeen ja aterioiden välissä
- Sisältää runsaasti haaraketjuisia aminohappoja (BCAA)
- Kaksi raikasta makua: Candy Cola ja Pineapple
Star Nutritionin Supreme EAA koostuu välttämättömistä aminohapoista (EAA on lyhenne englanninkielisistä sanoista Essential Amino Acids). Proteiini koostuu yhteensä 20 aminohaposta, ja näistä yhdeksän on välttämättömiä aminohappoja, joita elimistö ei voi tuottaa itse.
Välttämättömiä aminohappoja ovat myös aminohapot, joiden on osoitettu olevan tärkeimpiä lihaskasvun edistämisessä ja palautumisen nopeuttamisessa.
Milloin Supreme EAA sopii?
Supreme EAA:ssa aminohapot ovat vapaassa muodossa, eikä niitä tarvitse pilkkoa ennen kuin ne imeytyvät elimistöön. Ne imeytyvät nopeasti, minkä ansiosta tuote sopii erinomaisesti harjoittelun jälkeen, jotta elimistö voisi nopeasti aloittaa palautumis- ja kehitysprosessit.
Virkistävät maut
EAA on tuotekategoria, joka tunnetaan siitä, että tuotteita on vaikeampi maustaa kuin muita aminohappotuotteita. Monen vuoden kokemuksen ansiosta tämä ongelma on ratkaistu, ja voimme varmasti osoittaa, että Supreme EAA:ssa on makurakenne ja liukenevuus, jotka ovat yhtä hyviä kuin monessa BCAA-tuotteessa. Tuotteesta on saatavana kaksi herkullista makua: Candy Cola ja Pineapple.
