Untitled Document GAZOZ.FI -10% | KOODI PAKKOTOISTO

Tätä kirjoittaessani lataudun auringossa, on sunnuntai, eikä velvoitteen velvoitetta tälle päivälle. Olen viimeiset viikot elänyt töiden ja dietin puitteissa aikataulutetusti, joten en ole malttanut kirjoittaa blogiakaan, mutta jokainen päivä on tehty töitä kisakunnon eteen 100%.

Olen kesälomalla viimein ja lomani vietän osittain Oulussa treenileireillen eli koko loma treenataan tehokkaasti ja vedetään diettiä. Tänään mulla lepopäivä ja tankkaus ja mieli on virkistynyt, motivaationi on huipussaan ja katse suunnattuna jo uuteen viikkoon. Huomisesta jatkuu diettiarki  keho täyteen tankattuna ja mieli valmiina..lue lisää

Edellinen artikkeliARTTU & ALONA VLOG_010 | TUPAREIDEN SUUNNITTELUA
Seuraava artikkeliArttu & Alona Vlog_011 | Alona osallistuu Artun Crossfit tunnille