Treenien järjestelmällisyys toimii myös urakehityksessä
JALKATREENI | 3.5 viikkoa kisoihin
Podcast 181 // Elmer Stucki
Juokse mua NOPEAMMIN, Voita 20 €
SIKAKYYKKYÄ JA KUULUMISIA
Ollaan kavereita! ft. Tuomo “Möykky” Korhonen | Original Cast 80
MAAILMAN HERKULLISIN ILTAPALA!
Samson Dauda uusi Mr. Olympia
Sihvonen voitti taas, perus.
RINTALIHAKSET UUDELLE TASOLLE NÄILLÄ OHJEILLA!
TREENI Q&A
SELKÄTREENIIN VARIAATIOITA JA VAKUUMEJA | 4.5 VIIKKOA KISOIHIN!
SUOMEN ENSIMMÄINEN JOUKKUE VAHVAMIESKILPAILU
FULL DAY OF EATING | Tasan 5 viikkoa kisoihin
Varsin tehokas selkätreeni // feat. Leskinen
PT Vatanen -Thainyrkkeilijä // Ylilyönti
Pro Podi #12 – Sirke Virkkunen naturaali IFBB Pro & älyttömät kuurit Suomessa
iPhone 16 Pro Max testissä | Vuorossa kaikkien lempisalitreeni | Olkapäät ja kädet
