Edellisessä osassa (https://www.youtube.com/watch?v=KTP4T…) käytiin läpi treenivihko. Tässä toisessa ja viimeisessä osassa puretaan koko treenikassi ja analysoidaan sisällön käyttökelpoisuus tai käyttökelvottomuus.

Edellisessä osassa (https://www.youtube.com/watch?v=KTP4T…) käytiin läpi treenivihko. Tässä toisessa ja viimeisessä osassa puretaan koko treenikassi ja analysoidaan sisällön käyttökelpoisuus tai käyttökelvottomuus.