Olen 50-vuotias kuuden (kohta seitsemän 🥰) lapsen mummi Kuopiosta, tai nykyisin Turusta.
Sali, jossa treenaan: M-Club Turku
Työ: laboratoriohoitaja Tyks päivystyslaboratoriossa.
Muut harrastukset: neulominen.
IG:ssä minua voi seurata nimellä kati.herranen
Kuntosalille menin ensimmäistä kertaa elämässäni vasta vähän päälle kolmikymppisenä, olisko ollut vuosi 2008, tavattuani mieheni, entisen kehonrakentajan Herrasen Joukon. Alkuun homma lähti vähän ”kuhan tiällä käävään” -asenteella. Astetta vakavammaksi homma muuttui, kun ulkopuoliset kyseli kisaamistavoitteista.
Ensimmäiset fitnesskisat olivat Fitness Classic 2016 Kultsalla. Sijoituin kolmanneksi body fitness -158cm sarjassa.
Muutaman vuoden tauon jälkeen 2019 aloitin Jari ”Bull” Mentulan valmennuksessa. Siinä tulikin sitten pari kisavuotta koronan ehdoilla mentyä.
Kuva: Jouko Herranen
Sijoitukset:
Nordic Fitness Expo 2020 Body fitness masters +45 alle 163 cm 4.sija
Fitness Classic 2021 Body fitness alle 158 cm 4.sija
Fitness Classic 2021 Body fitness masters +45 5.sija
Nordic Fitness Expo 2021 Body fitness alle 158 cm 15.sija, Masters +45 3.sija ja edustusoikeus 2021 Fitness MM-kilpailuun.
Minna Pajulahti Classic 2024 Figure Masters +45 1.sija, Figure Open class A 1.sija.
Matias Niemi -kehonrakennuksen SM 2024 Figure 3.sija.
Euromasters 2024 Milano 8.sija.
Vaikka olen tyytyväinen kisavuoden 2024 saavutuksiin, jäi nälkä saavuttaa jotain enemmän. Joten laitettiin taas valmentajan kanssa suunnitelmat tulille vuodelle 2025. Vuosi, jolloin hyppään ikäsarjoissa ylemmäksi ollen siellä nuorimmasta päästä. Valmentajana on edelleen Bull Mentula, koska meidän yhteistyö on niin mutkatonta. Puoliso Jouko sparraa treeneissä ja elää muutenkin täysillä mukana tässä. On todella suuri merkitys, että puoliso ymmärtää lajia ja tukee siinä.
Kuva: Mika Ankkuri
Odotan mielenkiinnolla, miten fysiikkani on kehittynyt viime syksystä.
Kisakausi starttaa Romaniassa 31.8.2025 Olympia Amateur -kilpailussa Figure-sarjassa. Tämä on kilpailuhistoriani taatusti suurin ja varmasti hienoin kilpailutapahtuma. Olen todella innoissani ja jännittääkin niin vietävän paljon.
Tavoitteena on käydä useammat kisat syksyn aikana, mutta kisa kerrallaan.
Tsemppiä kaikille kilpailuun valmistautuville. Nähdään Hämeenlinnassa 6.9.2025 Industless kehonrakennuksen SM-kisoissa!
