Untitled Document GAZOZ.FI -10% | KOODI PAKKOTOISTO

Kaziwa Shiwan, Lahti

Pituus 170 cm

Offin paino 89 kg rasvat n.9%

Kisan painoraja 82,4 kg

Nähtävillä olevat kuvat ovat otettu 11 viikkoa ennen SKL kisoja.

Tervehdys! Syksy tuo jälleen kilpailukauden, ja SKL-kisat ovat minulle erityisen merkitykselliset – ne ovat ensimmäiseni tällä liitolla. Aloitin kehonrakennuksen vain 2,5 vuotta sitten, ja jo vuoden treenaamisen jälkeen kilpailin ensimmäisen kerran NPC Pro Qualifierissa marraskuussa 2023 Hämeenlinnassa Verkatehtaalla, joka toimii nyt myös SKL-kisojen näyttämönä.

Ennen kehonrakennusta pelasin koripalloa lähes 20 vuotta ja etenin aina ammattilaiseksi asti. Suomessa pelasin toiseksi korkeimmalla sarjatasolla amatöörinä, vaikka pituutta on vain 170 cm – fyysisyys oli aina vahvuuteni. Sprintissä olin tilastollisesti jopa nopeampi 20 metrillä kuin Usain Bolt.

Siirryttyäni Mika Sihvosen valmennukseen marraskuussa 2023 kehitys otti ison loikan – lisäsin vuoden aikana 10,2 kiloa kisapainoa, vaikka kannan mukanani pysyvää suolistosairautta. Teen kaiken tinkimättömästi ammattilaistasolla, ja tavoitteeni on saavuttaa pro-kortti viimeistään ensi vuonna. Tähän kauteen kuuluu kolme kisaa, joista kaksi käydään ulkomailla. SKL:ssä tähtään Classic Physique -sarjan Suomen mestaruuteen.

Lisäksi pidän yllä Valdonis & Kadonis -YouTube-kanavaa Valtteri Jaatisen kanssa, jossa yhdistyy bro science ja tieteeseen pohjautuva treenitieto – rennolla otteella, mutta asiantuntevasti.

6.9 lavalla nähdään, miltä todellinen kisakunto ja pro-tason fysiikka näyttää. Onko se minä? Tule paikan päälle niin et jää arvailujen varaan.

Kaziwa Shiwan

Screenshot
Edellinen artikkeliVIIKKO KISOIHIN! VÄHÄN PAINAA JO…