Sami Suominen, 36 v kehonrakennus noviisit + kehonrakennus avoin -90 kg ja alle.
Holhoaja: Matti ”Guru” Halonen
Dieetille lähtöpaino: 102,5 kg
Tämän hetkinen paino: 87,6 kg
Asuinpaikka: Lahti viikonloppuisin, osoitekin löytyy Lahdesta. Arkisin reissutyö ympäri Suomea jolloin majoitun milloin minkäkin kaupungin hotelleissa.
Ammatti: LVI-asentaja arkisin, viikonloppusin portsarin hommia.
Ikä : 36 vuotta
Salitreeniä alla: about 20 vuotta. Ensimmäiset 15 v leikillään, loput 5 edelleen leikillään mutta tavoitteellisesti.
Kehonrakennuksen 9 kympin SM-kisat ollut tähtäimessä viimeiset 5 vuotta. Osallistun toki samalla myös noviisien sarjaan.
Saavutuksia ei lajin parissa tähän mennessä, tulevat kisat on ensimmäiset laatuaan.
”Paljo penkki?”: 160 x 6 kapeella paras, ei maksimiykkösiä.
Vapaa-aika: Mitäs se on? Salin ja duunin ulkopuolella koitan rentoutua minkä 6-7 päiväisiltä työviikoilta ja viikon 5-jakoiselta treeniltä pystyn tai suinkin kerkeän. Aika pitkälti tuo vähäinen vapaa-aika kuluu ruokaa laittaessa, syödessä ja nukkuessa.
Sosiaalista elämää pidän yllä käytännössä pelkästään somen välityksellä instagramin puolella jossa olen kai jollakin mittapuulla jopa yliaktiivinen.
Nimimerkin @suamisesami takaa pääsee seurailemaan meikän dieetin ja treenien kulkua ym. asiaan liittyvää päivittelyä sekä päivittäistä eloa muutenkin.
Odotan kovia kisoja syyskuussa, tsemppiä kaikille kanssakisaajille! Vetäkää preppi kunnialla maaliin niin ollaan kaikki kunnossa lauteilla ja voidaan tarjota katsojille sitä leipää ja sirkushuveja koko lippurahan edestä!!
Terveisin Sami Suominen
