TagitPakkismike

Tag: pakkismike

Jalkoja pitkästä aikaa Vertin kanssa

Viime podcastissa puhuttiin siitä Legioonan jalkatreenin vedosta ja tässä nyt sitten värkätään sen kanssa. Eihän näitä treenivideoita enää paljoo tuu tehtyä, mut tehään nyt...

Podcast 196 // Vertti Harjuniemi

Vertillä on monta projektia samaan aikaan ja mies jaksaa painaa, mitä kaikkea mies duunaa ja miten aika riittää? https://youtu.be/SEs1z8yRB30?si=Y9fkLkmXHsdbNvLW

Podcast 193 // Immu Ilmén – Stagalan matsi ja Ruotsin rikollisuus

Matsi Stagalaa vastaan tulossa, miten Immu siihen valmistautuu? Mikä meno Ruotsissa? https://youtu.be/i1ocOlpnbis?si=y5FJlrrI4l8ILkGt https://icecage.fi

Podcast 192 // Kale ja Valde

Allulla baseline lounge työpaikalla, penkkipunnerrusta, syömisjuttuja jne. https://youtu.be/QtdnB_hrGis?si=BdBGw_hh9ZiX3BKo

Podcast 191 // Kille Kujala

Nyt on tärkeää tietoa aloittelijoille, sekä kokeneemmallekin porukalle. https://youtu.be/Spc62EYPmwo?si=jz7tv5mWaAJSLGCE

Podcast 190 – Kale ja Valde // Taco Bell revisited

Syödään uudestaan Taco Bellin menu ja jutellaan kaikkea henkevästä kevyeen melkein kahden tunnin ajan. https://youtu.be/0ycL4N0vHsU?si=lYXvwdYyfwg0GdOM

Podcast 189 // Tuomo Korhonen

Smöge tähtää ammattilaisuuteen, käydään läpi syksyn kisoja ja kaikkee muuta. https://youtu.be/t_RfG1A1wiY?si=M89jky8_AcIfzYGC Outlet Pre-Workout, 400 g, Grapefruit Lemonade -40% Outlet Pre-Workout on Suomessa valmistettu huippuluokan treenilaturi (PWO), joka yhdistää...

Podcast 188 // Kale ja Valde

Johan nyt mennään taas ja mietitään samalla uutta syömispodcastia. Vuoden 2024 viimeinen podcast, jäsenille kasottavissa 31.12.2024. Hyvää uutta vuotta niille jotka näkevät vasta nyt...

Podcast 187 // IFBB PRO Kille Kujala

Käydään syvällisemmin läpi ammattilaisuran lopettaminen ja jatko. Mitä se otti ja mitä se antoi. https://youtu.be/-ULKnVOEZEo?si=OdiTVFHfTTbMowhX Supermass Nutrition PREZONE 525 g, Red Energy -42% Kaipaako treenit lisätehoa, tai...

Podcast 186 // IFBB Pro Valtteri Jaatinen

Lupaava nuori uusi IFBB pro Valtteri pidemmässä juttutuokiossa. https://youtu.be/52eJdII6h6w?si=cNK7LMr8wZe_h4R5 Big Buy: 3 kpl Supermass Nutrition AFTERZONE (2,760 kg) Supermass Nutrition AFTERZONE edustaa markkinoiden edistyneintä palautusjuomaa. AFTERZONE sisältää elimistön tarvitsemat proteiinit ja...

Podcast 185 // Markku Tikka

Jutellaan triathlonin ja bodauksen eroista harjoittelussa, tutkimusten ongelmista lihasmassan kasvatuksessa, efortista salilla jne. Mielenkiintoista settiä aiheista. https://youtu.be/ojJzw7D9Rgc?si=RvRwVdK48Q-2O4Id

Podcast 183 // Triplamestari Mika Sihvonen, koska IFBB pro liigaan?

Sihvonen vei kolmannen kerran putkeen Arnold classicin ja jutellaan vähän tulevaisuudesta. Sihvonenhan on Elitessä voittanut muitakin mestaruuksia, mutta varsinaisesti tämä Arnold classic nyt kolme...

Podcast 182 // Kale ja Valde

Puhutaan lääkityksestä, isommin treeneistä, sun muusta kuten aina. Mikitkin on kunnossa taas. https://youtu.be/6SM2hO83BlQ?si=quWpLHGdNvxuvT7d GAZOZ Luca-treenikengät, musta -10% koodilla pakkotoisto Gazoz Luca -treenikengät ovat rennon tyylikkäät ja miellyttävät...

Podcast 181 // Elmer Stucki

Elmerin kanssa jutellaan asioita, joiden pitäisi JOKAISEN aloittelijan ja miksei pidemmällekin edenneen kuunnella tarkkaan. https://youtu.be/1nCnE7ubdzQ?si=FqnvmMa0CKRI9tsp GAZOZ Pullover Hoodie Black -10% koodilla pakkotoisto Sporttinen miesten huppari, jossa viimeisteltyjen...

Varsin tehokas selkätreeni // feat. Leskinen

Selkä on iso lihasryhmä, se ei kasva hinkkaamalla pikkuliikkeitä, vaan se vaatii kunnon runnomista. https://youtu.be/pc5tWaD8Zog?si=IXngdY34Nco4lGLg GAZOZ Cargo Trousers 7606 Black -10% koodilla pakkotoisto Tyylin ja toiminnallisuuden yhdistelmä. Superpehmeä...