pakkismike Archives – Page 3 of 5

Uutiset

Podcast 182 // Kale ja Valde

Puhutaan lääkityksestä, isommin treeneistä, sun muusta kuten aina. Mikitkin on kunnossa taas. https://youtu.be/6SM2hO83BlQ?si=quWpLHGdNvxuvT7d GAZOZ Luca-treenikengät,…

Pakkotoisto.com22.10 2024

Uutiset

Podcast 181 // Elmer Stucki

Elmerin kanssa jutellaan asioita, joiden pitäisi JOKAISEN aloittelijan ja miksei pidemmällekin edenneen kuunnella tarkkaan. https://youtu.be/1nCnE7ubdzQ?si=FqnvmMa0CKRI9tsp…

Pakkotoisto.com15.10 2024

Uutiset

Varsin tehokas selkätreeni // feat. Leskinen

Selkä on iso lihasryhmä, se ei kasva hinkkaamalla pikkuliikkeitä, vaan se vaatii kunnon runnomista. https://youtu.be/pc5tWaD8Zog?si=IXngdY34Nco4lGLg…

Pakkotoisto.com04.10 2024

Uutiset

Podcast 180 // Hans Fell

Mihin Hanssin bodyura kaatui? Jenkkeihin henkivartijaksi, gladiaattori, kaikkea tämä äärimmäisen sympaattinen yli 120kg jättiläinen ja…

Pakkotoisto.com27.09 2024

Uutiset

SKL Wrap-up 2 ft. Mike Siren | Original Cast 78

https://youtu.be/KThH7CK8B5I?si=sw4U_uI3piptmIn9 GAZOZ ONE Ringo Cargo Jeans -10% koodilla pakkotoisto GAZOZ ONE Ringo Cargo Jeans –…

Pakkotoisto.com15.09 2024

Uutiset

Podcast 178 // Nuutti Kurola

Täysin tuomariäänin shortsin SKL sm kisoissa vienyt Nuutti on huippulahjakas kaveri ja tulee meneen pitkälle.…

Pakkotoisto.com12.09 2024

Uutiset

Battle of Äijänpelto // Joona Heinänen

Onhan se kivaa johtaa friban ammattilaista kolmella pisteellä 7 väylän jälkeen, mutta miten kävi loppujen…

Pakkotoisto.com06.09 2024

Uutiset

Podcast 177 // Timo Pikkala

Jutellaan iän tuomista haasteista, mitä bodaus oli sillon kun kolme Timoa aloitti, Pikkala, Napalmi, Turbo.…

Pakkotoisto.com04.09 2024

Uutiset

Tuplasin putterin heittopituuden

Jos nyt pari fribavideota tekis kesän lopuksi. Jaanin kanssa käytiin muutama kesä sitten testaamassa miten…

Pakkotoisto.com03.09 2024

Uutiset

Podcast 176 // IFBB PRO Leeni Sajalahti

Jutellaan Leenin kisakokemuksista, suunnitellaan seuraava kyykkyohjelma ja ihmetellään miksi aasialaiset eivät rupsahda. https://youtu.be/KNRvHtNoeHY?si=KarngZE8sRENd3XV GAZOZ Cargo…

Pakkotoisto.com27.08 2024

Uutiset

VIIKKO KISOIHIN! #KULTAJAHTI 2.0 // Pekka Mykrä

https://youtu.be/rjkQ94GlEAw?si=hzPzqGJj9o_K_Trd

Pakkotoisto.com26.08 2024

Uutiset

Podcast 175 // Kale ja Valde

Nyt höpötellään treenijuttuja jos jonkinmoisia, kädenväätöä ja sen semmoista. https://youtu.be/e_sl0_8gv5o?si=X6eWpBsFAo50OQpV GAZOZ Louco T-shirt Grey -10%…

Pakkotoisto.com22.08 2024

Uutiset

Podcast 174 // Sami Tuovinen 129kg

Sami painaa 129kg ja jutellaan miten se paino on noin hyvin kehittynyt, käydään läpi hauisvamma…

Pakkotoisto.com06.08 2024

Uutiset

Podcast 173 // Overall voittaja Toni Kataja

Tonin kanssa keskustellaan vähän psygologiasta, efortista salilla sekä katsotaan koko Tonin ura ekasta kisasta loppuun.…

Pakkotoisto.com01.08 2024

Uutiset

Fiksattiin IFBB Pro Leeni Sajalahden kyykkyjä

Low bar kyykkääjänä korjattiin Leenin kyykkyjä enemmän high bariksi. Itekin pääsin taas kyykkään kun kivut…

Pakkotoisto.com23.07 2024

Uutiset

Podcast 172 // IFBB Pro Paula Ranta

Paljon toivottu Paula Rannan ensimmäinen podcast esiintyminen. Jutellaan kisojen oudosta tuomaroinnista, Paulan uskomattomasta suorittamisen tasosta,…

Pakkotoisto.com17.07 2024

Uutiset

Podcast 171 // IFBB Pro Niclas Pitkänen

Niclaksen kanssa juttelua ekoista pro-kisoista, loukkaantumisista, niiden ehkäisystä ja tulevaisuuden suunnitelmista. https://youtu.be/t1n5fK5UTys?si=2-Ec_hhkK8_KjEKm

Pakkotoisto.com11.07 2024

Uutiset

Podcast 170 – Kale ja Valde // Kokemuksen syvällä rintaäänellä

Nyt kannattaa kuunnella tarkkaan nämä penkkijutut. https://youtu.be/Xohu3nS3PkM?si=tgHpt_wBnvnrl-v9

Pakkotoisto.com03.07 2024

Uutiset

Karatevyö apuvälineeksi forkuille

Larrat kertoi videolla miten oli karatevyöstä virittänyt salille apuvälineen vääntötreeniin ja sehän passaa bodaukseen enemmän…

Pakkotoisto.com25.06 2024

Uutiset

Podcast 169 // Pekka Mykrä

Pekka kisaa raskaassa sarjassa 31.8 kehonrakennuksen SM-kisassa. Kävin juttelemassa vähän kuulumisia. https://youtu.be/It5RQP7eJvQ?si=jLitDaG8gUNBxvyj

Pakkotoisto.com20.06 2024

Uutiset

Triplasettejä selälle // feat. Jari Leskinen

Tehdään erittäin siistejä 3 liikkeen triploja selälle. Jos haluatte koittaa, niin koittakaa saada yli 20…

Pakkotoisto.com13.06 2024

Uutiset

Äijät koolla! Ft. Mike Siren & Mika Nikkonen | Original Cast 74

https://youtu.be/yoxcZmYSlDo?si=6SDw_Td69SgxnqH1

Pakkotoisto.com10.06 2024

Uutiset

Podcast 168 // Miten meni Thaimaassa PTVatanen?

Jutellaan Thaimaan reissusta, Thai-boxingista ja tatuoinneista. https://youtu.be/-1hEYaNWBuA?si=iDpn-VOShU_tOUpy

Pakkotoisto.com06.06 2024

Uutiset

Podcast 167 // Kale ja Valde

Jutellaan taas kaikesta, testosteronista, Valden kisahistoriasta, hifi-jääkaapista jne. https://youtu.be/JcGbE2mfTP8?si=kAKJeTEyly-cnZyL

Pakkotoisto.com30.05 2024

Uutiset

Kohti uutta kyykkyprogea

Aloitettiin intensiivinen 5 viikon sarjaprogressio, videolla näätte mitä kaikkea kyykyn lisäksi me tehdään. https://youtu.be/i7qlo7d4pGo?si=WQwtC4u5BcQ77oyZ

Pakkotoisto.com22.05 2024

Uutiset