Tonin kanssa keskustellaan vähän psygologiasta, efortista salilla sekä katsotaan koko Tonin ura ekasta kisasta loppuun.
https://youtu.be/F2g0RM5Iu6M?si=GJu-HI2KdlbFzhb9
https://youtu.be/oawX17-sARI
Tonin kanssa veivattiin käpälät ja treenin muokkasi Toni meille. Paljon toistoja kuten käsille yleensä on hyvä ottaa.
2 x Ripped Hardcore, 60 caps -20%
Ripped Hardcore...
https://youtu.be/8_qyr3qMMd4
2 x Arginine Hardcore, 120 XL-caps -50%
Chained Nutritionin Arginine Hardcore on veren typpioksiditasoja nostava tehonlisääjä! Antaa voimakkaan ja kestävän pumpin sekä vaskulariteetin!
Voimakas pumppi.Kestävä vaskulariteetti.Stimuloi...
Halmo & Kataja, ajatuksia tulevista kisoista.
https://youtu.be/d9dYxJzbUj4
Off the Hook, 525 g -35%
Off the Hook – Suureen suosioon nopeasti noussut Pre-Workout Chained Nutritionilta! Tämä PWO on...
https://youtu.be/p_11XgP0vYE
3 x BCAA Hardcore, 264 g -33%
Chained Nutritionin BCAA Hardcore sisältää vapaassa muodossa olevia haaraketjuisia aminohappoja ja L-Glutamiinia! Edistää lihasmassan kasvua ja lihaskudoksen korjausta!
...
Käytiin Riihikosken Sun Salilla Katajan komennossa vetään reidet kovaa. Snadi kämmi painoissa Vertin kyykyssä, mutta ei se menoa haittaa.
https://youtu.be/8a1R6qC1CEg
Off the Hook, 525 g -40%...
Taas yksi tehokas selkätreeni, tämä ei tosin sovellu ihan aloittelijoille, vaan vaatii jo vähän taustaa. Periaate vetää älli pois nopeaan rankoilla souduilla.
Treenin 3 pääliikettä...
Tonin hierno ura mahdollisesti tullut päätökseensä ja meikällä oli kunnia taas kuvata miestä samassa paikassa missä 6 vuotta sitten. Jos mies vielä palaa lavoille,...
